Maja Mika

Mitt namn är Maja Mika. Om du vill veta vem jag är professionellt är svaret yogalärare, andningsarrangör, författare och retreatorganisatör. Men om du vill veta vem jag är under dessa titlar är svaret: Jag är en människa, på en andlig resa - och det är DU också! År 2014 led jag mest med min psykiska hälsa. Depression, svår ångest, självskadebeteende, självsabotage, att vilja avsluta mitt liv... Jag var 18 år gammal och helt vilsen. Det var då yoga kom in i mitt liv och under de kommande 10 åren har jag byggt upp mig själv. En dag i taget fortsatte jag att välja att kämpa för mitt liv, jag sökte ljus framför mörker och jag är så tacksam att jag fortfarande är här. Idag undervisar jag i yoga och andningsklasser, online och personligen, och organiserar och driver internationella retreats över hela världen. Min roll är att varsamt påminna dig om att du är skaparen av ditt liv. När som helst kan du skriva om historien, släppa taget om dina begränsade övertygelser och välja att låta ditt inre ljus lysa!