Mark Hughes

Hej, jag heter Mark, en fitnessfanatiker över 40 och grundare av Workout with PRIDE. Jag är en fitnessveteran med över 10 år i fitnessbranschen. Jag startade Workout with PRIDE efter att ha läst boken The Velvet Rage, som behandlade ämnen som mentalt välbefinnande, depression och att leva en autentisk livsstil. Samtidigt lämnade många av mina vänner mitt i livet London. Jag tyckte det var svårt att träffa nya vänner. Alla verkade fastna på sociala medier, vilket skapade nya problem för människor som längtade efter social kontakt. Om jag ville ha en ny vänskapsgrupp skulle jag behöva skapa en själv. Och så föddes Workout with PRIDE. Mitt uppdrag var enkelt, att få människor att prata, lära dem grunderna i träning och hur man lyfter vikter korrekt utan rädsla för att bli förlöjligade, och genom att göra det, hjälpa queera människor att må bra i sina kroppar. Workout with PRIDE erbjuder en trygg och inkluderande miljö för queera personer och allierade som vill må bra i sina kroppar genom att fira alla former, storlekar och styrkor genom livets olika skeden. Vi anordnar ett socialt möte efter träningen och har en kalender fylld med evenemang som utlandsresor, teater, vandringar etc. Dessa är extremt viktiga eftersom de hjälper till att stärka vänskaper, vilket är vad vi handlar om. Vad du kan förvänta dig av en klass med Mark: Sass, stöd, svett och massor av uppmuntran. Mark har ett tufft, hårt arbetande och resultatinriktat fokus och balanserar detta perfekt med en varm, stödjande och motiverande (sassy) stil. Han ser till att du når alla dina mål och lär dig de grundläggande sakerna man ska och inte ska göra inom träning och fitness.