Martina Drechsel

Martinas syfte i livet är att dela med sig av, stödja och ge. Hennes avsikt är att stärka människor genom andningsarbete och yoga så att de kan resa sig upp och se sitt eget syfte och sin sanning. Hon är lärare i 400 timmar Hatha yoga, 200 timmar Synergy yoga och 100 timmar Yin yoga. När hon undervisar skapar hon en trygg och helig plats där hennes elever kan hitta stillhet i tematiska yogasekvenser för att återknyta kontakten med sin kropp, själ och sinne och känna balansen mellan styrka och avslappning med andningsmedvetenhet. Hon bjuder in sina elever till sin egen storhet och erbjuder resurser för att hantera det dagliga livet samtidigt som de har lite kul längs vägen ;-). År 2017 förälskade hon sig i andningsarbete och började upptäcka Medveten Sammankopplad Andning i sin lärarutbildning med Alchemy of Breathing. För Martina är andningsarbete ett av de kraftfulla verktygen, och hon upplevde en massiv förändring i sig själv och såg det hända hos andra. Hon insåg att andningsövningar ger medvetenhet till våra liv och de beslut vi fattar. Medvetenhet är det första steget i förändring.