Marylene Henry

Marylene Henry är doktor i osteopati, yogalärarutbildare (ERYT-500) med inriktning på terapeutisk yoga och anatomi, Reiki-healer och mindfulness-coach som kombinerar sin mångsidiga expertis för att vägleda klienter mot holistisk läkning och egenmakt. Efter att ha klättrat i graderna i Fortune 100-företag och haft ledande internationella roller valde hon att lämna näringslivet bakom sig och omfamna ett liv ägnat åt välbefinnande, och bytte ut skräddarsydda kostymer mot yogabyxor och styrelserum mot läkande utrymmen. Marylenes resa in i yoga började när hon först klev upp på mattan och omedelbart kände de positiva effekterna på sin mentala hälsa. Denna djupa förändring väckte hennes nyfikenhet – varför fick yoga henne att må så bra? Fast besluten att förstå den djupare mekaniken bakom praktiken fördjupade hon sig i att studera yoga och dess fördelar. Längs vägen insåg hon att nästan alla hon kände levde med någon form av smärta, vare sig fysisk eller emotionell. Denna uppenbarelse blev drivkraften bakom hennes livsuppdrag: att hjälpa andra att läka och återknyta kontakten med sina kroppar genom yoga och holistiska praktiker. Med djupgående kunskaper om kroppens system och en medfödd förståelse för hur livsstil påverkar både mentalt och fysiskt välbefinnande använder Marylene terapeutisk yoga, andningsarbete, osteopatiska tekniker och energihealing (Reiki och Pranic Healing) för att hantera smärta och obalans. Hennes bakgrund i företagsmiljöer ger henne unik insikt i stresshantering, vilket gör det möjligt för henne att få kontakt med klienter från alla samhällsskikt. Genom sitt medkännande och engagerande tillvägagångssätt stärker hon andra att återknyta kontakten med sina kroppar och odla självkännedom. Marylenes engagemang för mindfulness och holistiska metoder sträcker sig bortom yoga och osteopati. Hon har studerat psykologi och energifält och använder denna kunskap för att underlätta personlig transformation hos sina klienter. Oavsett om hon leder workshops eller avancerade yogalärarutbildningar i Mellanöstern och Asien, betonar Marylene kroppsriktning, filosofi och en djup, medveten koppling till andningen. Hennes personliga filosofi, fångad av hennes livsmantra, "SAT NAM" (som betyder "Sanningen är min essens"), återspeglar hennes passion för äkthet och självupptäckt. Utanför undervisningen hittar du henne ofta utforskande sin kärlek till andningstekniker, dans, matlagning och när hon fördjupar sig i den mänskliga kroppens komplexitet.