Melanie Caines

Hon brinner för att hjälpa människor att förbättra sitt fysiska och mentala välbefinnande och har en stark kärlek till rörelse; Hon undervisar i flernivåklasser i Vinyasa (Flow) Yoga, fyllda med energi, skratt, svett och kreativitet. Melanie är en E-RYT-500 och en Yoga Medicine® Therapeutic Specialist. Melanie avslutade sin 500-timmars yogalärarutbildning med Tiffany Cruikshank och Yoga Medicine® och har genomfört modulerna Mindful Trauma-Informed Yoga, Yoga For Athletes, Yoga Anatomy, Myofascial Release, Shoulder Anatomy: Disfunction + Application, Mental Health & Wellness, och Restorative Yoga/Nervous System. Hon avslutade sin 200-timmars yogalärarutbildning i Vinyasa (Flow) Yoga på Sonic Yoga i New York City år 2008 och har även studerat Prana Flow med Vinyasa gudinnan Shiva Rea. Melanie har studerat med Judith Hanson Lasater för att bli en certifierad Relax and Renew® Restorative Teacher och har även genomfört Divine Sleep Yoga Nidra®-utbildning (ledd av Jennifer Reis) och Prenatal Yoga-utbildning (ledd av Janice Clarfield). Hon har också genomfört Yin Yoga-lärarutbildning med Bernie Clark och Insight Yoga Level. 1 Träning med Sarah Powers. Melanie är också en certifierad Neurogen Yoga™-lärare och TRE®-leverantör och en certifierad Reiki Level II-utövare. Melanie är programledare för tre säsonger av The Nova Yoga Show på Rogers TV. Hon har också släppt en yoga-DVD som heter Nova Yoga Flow, filmad i vackra Newfoundland och Labrador. Hennes video-on-demand-medlemssajt, Move With Melanie, erbjuder över 350 yogaövningar som du kan njuta av i ditt utrymme, i din takt. Som reseälskare har hon lett läckra och spännande internationella yogaretreater i Costa Rica, Indonesien, Marocko och i hela Europa i över 10 år. Melanie utsågs till en av de 100 bästa hälsoinfluencers i Kanada 2019, 2018 och 2017 av OptiMYz Magazine. Hon nominerades till YWCA Women of Distinction Awards 2017 och Canada Top 40 Under 40 Awards 2017. Hon utsågs till finalist för RBC Canadian Women Entrepreneur Awards 2016 och utsågs till finalist för EY Entrepreneur Of The Year™ 2015 Awards. Melanie vann 2012 års Start Up Business of the Year-pris från NLOWE (Newfoundland and Labrador Organization of Women Entrepreneurs). Melanie är en registrerad medlem (Naturterapeut / nd) i Academy of Naturopaths and Naturotherapists of Canada.