Melanie Lewis

Möt Melanie Lewis Vipassana, Hatha Yoga & Shadow Work Facilitator på Wester Auchraw Croft, Skottland. Melanie Lewis är en erfaren guide för dem som söker inre stillhet, förkroppsligad närvaro och djup transformation. Baserad på det vackra och atmosfäriska Wester Auchraw Croft i hjärtat av Skottland, leder Melanie retreater som blandar de uråldriga metoderna Vipassana-meditation, Hatha Yoga och Shadow Work till kraftfulla, livsbejakande upplevelser. Med över 35 års personlig praktik och terapeutisk utbildning är Melanies arbete grundat i medkänsla, autenticitet och en djup respekt för varje individs resa. Hennes retreater erbjuder mer än bara vila – de inbjuder deltagarna att möta sig själva fullt ut, utforska ljuset och skuggan inom sig och återknyta kontakten med sin egen känsla av klarhet, frid och mening inom sig. Mot den råa skönheten i det skotska höglandet erbjuder Wester Auchraw Croft den perfekta bakgrunden för sitt arbete – en plats där tystnad talar, naturen läker och transformation utspelar sig. Oavsett om du vill fördjupa din meditationspraktik, ta dig igenom känslomässiga blockeringar eller helt enkelt återknyta kontakten med din kropp och andning, erbjuder Melanie en varm och stödjande vägledning för dig dit.