Menik

Menik anmälde sig officiellt till sin första yogaklass i januari 2015 för att hitta en balans mellan långa arbetstider som läkare på sjukhus och självkärlekspraktik. Det visade sig vara en oerhört givande upplevelse för henne, inte bara fysiskt utan gav henne också en känsla av lugn när hon gav upp i Savasana. Sedan dess har yoga blivit en viktig del av hennes liv. Inte långt efter sin första klass avslutade hon sin 200 timmar långa Hatha Yoga-lärarutbildning genom Sama Yoga School i april 2016. Hon anmälde sig också till och fick ytterligare utbildning och certifieringar med olika lärare under sin yogaresa, inklusive Heart of Yoga, Radiant Passage och Fly High Yoga, tillsammans med många andra workshops. Hennes väg inom yoga är en livsförändrande resa utanför hennes medicinska karriär, vilket ger henne dussintals möjligheter att växa andligt. Snart insåg hon att hon hade en stor passion för att dela yogans visdom, inte bara i vanliga yogaklasser utan också genom att undervisa i yogalärarutbildningar, främst som anatomi- och prenatal yogalärare. Hennes passioner är yogaanatomi, hatha flow tillsammans med chanting, fly-high yoga, prenatal yoga, yin yoga och yin-yang yoga. Som en balinesisk kvinna som är född och uppvuxen på Bali har hon det stora privilegiet att fördjupa sig i denna vackra och andefyllda ö där karma yoga, bhakti yoga, meditation, tapas, offergåvor och rik kultur är en del av vardagen. Hon är tacksam för att ha möjligheten att dela den sammanflätade kunskapen om västerländsk medicin och den uråldriga visdomen om yoga under sina klasser.