Monique van Proosdij

Monique är en transformerande BodyMind-coach och traumainformerad facilitator med över 25 års erfarenhet av att arbeta i skärningspunkten mellan kropp, psykologi och beteende. Med en bakgrund inom psykologi och som certifierad fysioterapeut kombinerar hon vetenskaplig förståelse med kroppslig praktik. Hon är utbildad i yin och yang yoga, mindfulness, nervsystemreglering och traumaintegration. Hennes arbete är inte teknikdrivet, det är kroppslett. Under årtionden av studier av hur stress och trauma formar hållning, andning och beteende har hon utvecklat sin egen metod: SunnyMind U|P!, ett strukturerat BodyMind-ramverk som integrerar medvetenhet, rörelse, rytm, andning, arketyparbete och relationell dynamik. Monique fokuserar inte på att fixa människor. Hon vägleder dem tillbaka till kroppsligt självledarskap. Hennes tillvägagångssätt är direkt, jordat och djupt integrerande. Hon arbetar genom kroppen för att skapa varaktig beteendeförändring, inte tillfällig insikt. Hennes kärntro: Frihet är inte något du hittar. Det är något du förkroppsligar när du anpassar dig till den du verkligen är.