Fru Meg Palmer

Jag är en 32-årig trebarnsmamma och en före detta professionell balettdansös, med en livslång passion för rörelse och kroppen. Pilates har varit en del av min värld sedan ung ålder och har naturligt utvecklats från min dansutbildning till något jag nu älskar att dela med andra. Mitt tillvägagångssätt är djupt personligt – jag är fascinerad av hur varje kropp rör sig olika, och jag fokuserar på att hjälpa varje individ att förstå och få kontakt med sina egna unika rörelsemönster. För mig handlar det inte om perfektion, utan om att bygga styrka, medvetenhet och självförtroende i sin kropp. Att skapa retreats på vackra platser gör att jag kan förverkliga denna filosofi – att kombinera rörelse, vila och meningsfull kontakt på ett sätt som känns både stödjande och inspirerande.