Natalie Galliano

År 2018 fick ett utmanande uppbrott mig att djupt ifrågasätta varför jag upprepade gånger upplevde besvikelse i mina relationer. I min strävan efter tröst och självförståelse vände jag mig till yoga. Det som började som ett sökande efter svar förvandlades snabbt till en djupgående och bestående praktik. Jag fängslades inte bara av de fysiska rörelserna, utan också av yogans upplyftande och transformerande effekter på mitt allmänna välbefinnande. Vändpunkten kom 2019 under en soloresa till Bali. Under en meditationsretreat upplevde jag en aldrig tidigare skådad kontakt med mitt hjärta och blev djupt inspirerad. Denna resa introducerade mig till yogans åtta grenar, vilket förändrade mitt liv från ett tillstånd av frånkoppling till ett av mening och klarhet. Jag insåg att yoga sträcker sig långt bortom mattan; det är ett holistiskt sätt att leva och vara. Genom min praktik lärde jag mig att hedra mig själv och omfamna livet mer fullständigt och med glädje. Yoga blev en katalysator för personlig tillväxt, självupptäckt och djup inre frid. Idag är mitt uppdrag som yogalärare att vägleda eleverna i att överbrygga sina sinnen, kropp och essens med äkthet, integritet och medkänsla. Jag brinner för att hjälpa andra att förkroppsliga sitt sanna jag – ”Satya” – genom inspirerad praktik och ett medvetet liv. Med en djup koppling till yogafilosofin genomsyrar jag mina klasser med en lekfull och uppmuntrande anda. Jag är hedrad över att dela denna transformerande praktik, som har gett mig mod och styrka, med dem som söker fördjupa sin koppling till sig själva och omfamna ett mer meningsfullt liv.