Nicky Mason

Jag har utforskat meditation och den andliga vägen i över 20 år, ursprungligen inspirerad av Mahayana-buddhismen. Med tiden har min praktik utvecklats till ett hjärtcentrerat tillvägagångssätt, och jag kombinerar nu mindfulness, medkänsla och naturkontakt i mitt arbete. Jag är också rådgivare och Reiki-utövare, och jag älskar att arbeta på intuitiva sätt som hjälper människor att känna sig trygga, sedda och stöttade. En stor del av min resa var de 18 månader jag tillbringade som bosatt och volontär på retreatcentret The Coach House i Sharpham i Devon. Det var en speciell och transformerande tid då jag fick möjlighet att leda mindfulness- och naturbaserade retreater i ett vackert landskap. Jag leder fortfarande retreater med Sharpham, både personligen och online, och min relation till marken och samhället där fortsätter att forma hur jag hanterar rum. Medan jag var där upptäckte jag ljudets kraft genom att använda Koshi-klockspel under djupa vilosessioner, och blev rörd av hur djupt de påverkade människor. Den erfarenheten ledde mig till att utbilda mig i ljudhealing för grupper med Sound Healing Academy, och jag älskar nu att väva in ljud i mina erbjudanden på ett skonsamt men kraftfullt sätt. I vardagen trivs jag som lyckligast med nära och kära och djur, när jag umgås i naturen, utövar yoga eller ger mig ut på äventyrsresor. Jag är verkligen exalterad över att vara medvärd för denna retreat och att dela med mig av de metoder som hjälper mig att känna mig mer jordad, öppen och sammankopplad.