Olga Kalina

Hennes yogaresa började för ungefär 15 år sedan när hon reste genom Indien och Nepal. Hennes passion för yoga och meditation ledde henne till heliga platser som Sivananda Ashram, Ashtanga Yoga i Mysore, Kaivalya Yoga Institute i Pune, Vipassana Meditation-retreater och många andra. År 2012 följde Olya sin passion vidare genom att genomföra en 900-timmars omfattande yogalärarutbildning vid The Yoga Institute i Mumbai, Indien, och en 60-timmars thaimassageutbildning vid Shivagakomarpaj School of Thai Massage på The Old Medicine Hospital i Thailand. Efter att ha flyttat till New York avslutade hon Balanced Body Pilates-programmet 2019. Olya undervisar i yoga med fokus på sambandet mellan rörelse och andning, muskelstärkning, ökad flexibilitet och förbättrad balans. Hon använder också thaimassagetekniker för att öka flexibiliteten, förbättra ledrörligheten och frigöra emotionell och mental stress som lagrats i musklerna. Hon önskar uppriktigt att dela med sig av hur man lever i en hälsosam kropp och i harmoni med sinnet.