Jag är en löpare (20 halvmaraton i 6 länder) och en före detta bodybuilder som lärde mig den hårda vägen om farorna med extrem bantning (tappade min mens när jag var 27 år). Mitt mål är att hjälpa dig att se jättesnygg ut utan att offra din hälsa i processen. Jag har gjort över 1 200 fitness- och kostkontroller med kvinnor från hela världen och gett dem otroliga resultat, från fettförbränning till muskeluppbyggnad, att springa sitt första 10 km- eller halvmaraton, etc. Specialiserad på: en hybridmetod för hypertrofiträning, löpning, favoritträning: Allt som rör axlarna, mat jag inte kan leva utan: Havre, keso och pad thai
0 annonser
Ingen listning ännu.
Kontakta
Patricia Poor, Budapest, Ungern
Upptäck samordnade upplevelser
Vad du kan upptäcka på YogaLife.World
Utforska en växande samling av anpassade upplevelser, lärare, utrymmen och medvetna erbjudanden skapade för att stödja välbefinnande, personlig utveckling och meningsfull kontakt.
Retreater
Yoga, healing, meditation, wellnessresor och uppslukande upplevelser utformade för vila, återkoppling och transformation.
Kurser och utbildningar
Lärarutbildningar, workshops, onlinekurser och guidade lärandeupplevelser för djupare praktik och personlig utveckling.
Studior, varumärken, lokaler, restauranger, leverantörer, wellnessföretag och samarbetspartners inom livsstil.
Gå med i YogaLife.World-gemenskapen
Dela ditt retreat, din kurs, ditt evenemang, din session eller ditt wellnesserbjudande gratis.
Om du är retreatvärd, lärare, utövare, studio, retreatcenter, medvetet varumärke, restaurang, leverantör eller wellness-expert kan du skapa en gratis annons och göra ditt arbete lättare att upptäcka.
