Pilar Salazar

Pilar drogs ursprungligen till yoga genom sin fascination för kroppens anatomi, rörelse och träning, samt det medvetna och omedvetna sinnets mysterier. År 1999 fick hon sin första lärarutbildning på Kapoli Yoga Center i Escazu, Costa Rica, vilket följdes av en andra lärarcertifiering från YogaWorks-programmet. År 2014 ledde hennes hängivenhet till sin egen praktik henne till Mysore, Indien, där hon studerade vid Krishna Patthabi Jois Ashtanga Yoga Institute. Senast 2017 gjorde hon en lärarutbildning i Tulum, Mexiko med Tim Miller. Pilar har en dedikerad personlig yogapraktik som är baserad på Ashtanga Yoga-metoden. Pilar undervisar i Vinyasa Flow för alla nivåer; hennes elever uppskattar hennes dynamiska, upplyftande och stärkande undervisningsstil, med hennes huvudsakliga fokus på balansering samt att hålla sinnet och andetaget i nuet. Genom sina klasser väver hon samman elementen av graciös rörelse, fokus på personlig avsikt och njutning. Pilar talar flytande både spanska och engelska, och hennes undervisningsstil är en kombination av det bästa från många världar: österländska yogafilosofier som flytande andning och inre upptäckt; västerländska värderingar om att uppnå personliga mål; och Costa Ricas lättsamma Pura Vida-stil.