Pippa Moss

Hej, jag heter Pippa. Jag undervisar i yoga och somatisk rörelse. Jag är någon som lär mig, och återlär mig, hur man lever i samtal med kroppen. Denna praktik har varit en stadig tråd i mitt liv i många år och stöttat mig genom förändring, genom moderskapet och genom det pågående arbetet med att komma hem till mig själv. Med tiden är det inte själva rörelsen som lockar mig mest, utan kvaliteten på den uppmärksamhet vi ger den. Jag är intresserad av vad som händer när vi möter kroppen som den är, med nyfikenhet, omsorg och en vilja att lyssna. Det är den andan jag försöker föra in i min undervisning. I mina klasser rör vi oss långsamt, andas djupt och skapar utrymme för det som finns närvarande. Det finns inget ideal att jaga, bara en inbjudan att återvända till din egen upplevda upplevelse och att lita på dess intelligens. Utanför undervisningen är jag ofta ute i naturen, övar på mitt harmonium eller navigerar i den vackra röran av att vara förälder till två små. Jag har inte alla svaren, men jag tror på värdet av gemensam övning, och jag är tacksam för att få vandra tillsammans med andra i den. Du är varm... välkommen hit, precis som du är.