Rebecca Jana Schmitter

Jana är en passionerad yogi, andnings- och kroppsterapiutövare. År 2016 lämnade hon sitt hemland Tyskland för att resa, arbeta och bo i Colombia, Argentina och Panama. År 2018 arbetade hon på ett 5-stjärnigt lyxspa på ett AIDA-kryssningsfartyg. År 2020 slog Jana äntligen rötter i vackra Panama där hon delar sitt hem med den typiska yogahunden Coco, som förkroppsligar zen-andan. Sedan 2012 har Janas praktik inkluderat olika typer av yoga som Hatha, Kundalini, Yin, Restorative och Vinyasa. År 2019 började hon undervisa i Kundaliniyoga och Pranayama i privata klasser och i maj 2022 avslutade hon sin 200-timmars lärarutbildning i Vinyasa Yoga, erkänd av Yoga Alliance. Jana är också en Shiatsu Zen-terapeut erkänd av Shiatsu Society of Germany, med mer än 10 års erfarenhet som både utövare och lärare. I september 2022 började hon en kurs som traumasensitiv coach (Neurosystemisk integrationsmetod) och i oktober 2022 reste hon till Mexiko för att dansa måndansen med Ollimalinalimetztli. "I mina yogaklasser fokuserar jag på kopplingen mellan kropp, andning, känslor och sinne genom passiva och aktiva yogapositioner. Jag ser fram emot att utforska denna holistiska yogastil tillsammans med er och förbli nyfiken, exalterad och vaken för allt flöde av prana (vitalenergi) som kan röra sig i ert system samtidigt som ni balanserar yin- och yang-aspekterna i er praktik."