Sophie Golden

Cykling har varit en del av mitt liv så länge jag kan minnas. Till en början handlade det om frihet och känslan av att cykla på en öppen väg. Genom cyklingen lärde jag mig hur kapabel min kropp är. Den känslan av styrka och kontroll är svår att återskapa någon annanstans. Men under åren är det inte prestationen som har stannat kvar hos mig mest, utan människorna. Vänskaperna som byggs upp genom gemensamma turer eller evenemang. Den tysta uppmuntran och stödet från andra mitt under cyklingen. Skrattet som följer hård ansträngning. Idrotten formade också min karriär i hög grad. Jag tog en masterexamen i idrottsvetenskap och fortsatte att arbeta i elitmiljöer, inklusive British Swimming och England Rugby Sevens. Att stödja idrottare på den nivån lärde mig enormt mycket om motståndskraft, förberedelse och lugn under press. Utöver det har jag alltid testat mina egna gränser, från åratal av triathlon till att genomföra Ironman och två ultramaraton. Dessa upplevelser har varit transformerande för mig. De har gett mig tålamod. Självförtroende. Perspektiv. Nu är det som är viktigast för mig att hjälpa andra kvinnor att känna samma känsla av förmåga, inte nödvändigtvis genom tävling, utan på ett sätt som bygger något stadigt och bestående.

0 annonser

Ingen listning ännu.

Upptäck samordnade upplevelser

Vad du kan upptäcka på YogaLife.World

Utforska en växande samling av anpassade upplevelser, lärare, utrymmen och medvetna erbjudanden skapade för att stödja välbefinnande, personlig utveckling och meningsfull kontakt.

Retreater

Retreater

Yoga, healing, meditation, wellnessresor och uppslukande upplevelser utformade för vila, återkoppling och transformation.

Kurser och utbildningar

Kurser och utbildningar

Lärarutbildningar, workshops, onlinekurser och guidade lärandeupplevelser för djupare praktik och personlig utveckling.

Privata sessioner

Privata sessioner

1:1-vägledning, coachning, terapi, holistiskt stöd, mentorskap, helande sessioner och personliga praktikupplevelser.

Medvetna partners

Medvetna partners

Studior, varumärken, lokaler, restauranger, leverantörer, wellnessföretag och samarbetspartners inom livsstil.

Gå med i YogaLife.World-gemenskapen

Dela ditt retreat, din kurs, ditt evenemang, din session eller ditt wellnesserbjudande gratis.

Om du är retreatvärd, lärare, utövare, studio, retreatcenter, medvetet varumärke, restaurang, leverantör eller wellness-expert kan du skapa en gratis annons och göra ditt arbete lättare att upptäcka.

Gratisannonsering ger dig närvaro. Betald marknadsföring är tillgänglig när du är redo för mer synlighet.