Swapna

Swapna är en certifierad yogainstruktör med en passion för att integrera yogaprinciper i vardagen. Hon ger individer möjlighet att avsevärt förbättra sin hållning, rörlighet och flexibilitet för att göra dagliga uppgifter enkla. Samtidigt vägleder hon sina klienter i att kultivera djup mental medvetenhet och stillhet för att effektivt hantera stress och hitta inre frid. Hennes yogaexpertis är särskilt stark inom personlig träning för arbetande mödrar, prenatal yoga och specialiserade program för seniorer. Hennes undervisning omfattar alla åldersgrupper, från barn till yrkesverksamma. Utöver sina vanliga yogaklasser erbjuder Swapna en rad holistiska tjänster, inklusive Reiki för alternativ healing, transformerande vägledning genom livscoachning och insiktsfulla Akashiska rekordläsningar.