Tatevik

Hej, jag heter Tatevik och är en av grundarna av LeadResóura – ett center för coachning och retreats, skapat för att hjälpa människor och organisationer att gå från pressdriven prestation till ekologiska, resursstarka sätt att leda och leva. Innan dess tillbringade jag över 15 år i företags- och entreprenörsvärlden, där jag byggde och ledde högpresterande team, drev intäktstillväxt, expanderade till nya marknader och följde chefer genom tider av affärsförändringar. Jag vet av egen erfarenhet vad det innebär att bära ansvar, prestera under press och tyst bränna ut sig samtidigt som man håller ihop allt. Det fanns en tid då ständig förändring kändes som ett hot. Jag försökte hålla fast vid rutiner, planer, människor, allt som verkade förutsägbart. Men ingenting utanför oss förblir stabilt länge. Liksom många högpresterande fann jag mig själv dränerad av att pressa på utan paus, beroende av bräckligt yttre stöd som kunde försvinna över en natt. Den verkliga vändpunkten kom när jag upptäckte att den enda grunden jag verkligen kunde lita på var inuti mig: min andedräkt, min medvetenhet, mina gränser, mitt känslomässiga tillstånd. Istället för att motstå förändring lärde jag mig att röra mig med den. Inte att fly världen, utan att möta den med motståndskraft. Retreaten "Jag är - pausa, andas, meditera" är resultatet av många års egen erfarenhet och personliga resa, och tillsammans med djupgående studier i psykologi, psykosomatik, skuggarbete, traumamedvetenhet, yoga, meditation, ljudhealing och integrerade praktiker. Den kombinerar min personliga resa med ett djupt, systemiskt tillvägagångssätt som arbetar med kropp, sinne, känslor och själ. Vad detta betyder för dig: att bli fullt sedd i ett utrymme där genuin kontakt är möjlig tack vare min fulla närvaro: omtänksam, intresserad, accepterande och fri från mina egna projektioner, överföring, motöverföring eller personliga mål för dig, som så ofta påverkar processen på andra ställen. Detta är en position av kärlek och acceptans, och det är vad alla behöver för de förändringar de söker ska ske. Dessa förändringar kan utvecklas i den rytm och det tempo som är rätt för varje person, eller för vad den personen är redo för. Dina inre processer kommer att stödjas och erkännas, eftersom gruppen är tillräckligt liten för att jag ska kunna ge personlig uppmärksamhet till varje deltagare. Jag hjälper dig att identifiera vad som händer under ytan, förklarar varför vissa reaktioner uppstår och erbjuder sätt att navigera dem. Du kommer också att ta med dig dessa övningar hem, och att använda dem regelbundet kommer att leda dig till den plats du är redo för och var du vill vara. Du kommer inte att lämna med bara ett tillfälligt lugn, utan med dagliga övningar, och att använda dem regelbundet kommer att leda dig till den plats du är redo för och var du vill vara - återvända till dig själv var som helst, när som helst, även om det finns kaos runt omkring dig. Denna retreat är både en paus och en början. En inbjudan att kliva ur utmattning och in i det resursfulla tillstånd där motståndskraft börjar. Med mycket kärlek och omsorg, Tatevik