Veronika Karacova

Jag heter Veronika och yoga är min passion. Jag bor på Santorini i Grekland. Tillsammans med min man Kostas driver vi en vacker egendom som heter Caveland. Det är här jag har min utomhusyogaterrass. Här undervisar jag i mina yogaklasser och retreats på Santorini. Jag deltog i min första yogaklass på Boracay Island i Filippinerna och blev förälskad i praktiken. Detta hände 2009. Därefter började jag min regelbundna praktik på Yoga 109 i Shanghai (Kina) – en fantastisk studio av Lorraine Aronson. I början av 2012 deltog jag i en yogalärarutbildning på The Mindful Academy of Kathy Ward i Spanien och blev certifierad yogalärare (RYT 200). Följaktligen är min certifiering även inom yogaterapi. Det är självklart här min yogaresa som lärare började. Att ha två barn gjorde mig mer nyfiken på människokroppen och sinnet, dess förändringar och fantastiska utveckling. Som ett resultat avslutade jag 2013 en yogautbildning för barn med Rainbow Kids Yoga. Därefter började jag min utbildning med Birthlight-organisationen. På bara sju år tog jag en examen i perinatal yoga (pre- och postnatal yoga), baby- och småbarnsyoga. Under åren har jag verkligen undervisat många glada mammor och bebisar. Varje år försöker jag bredda min utbildning inom yoga. Det är därför jag har deltagit i ett flertal seminarier i terapeutisk yoga genom Yoga Maze, Yin yogaträning med Josh Summers eller en kurs i armbalans och inversioner med Jason Crandell. I november 2022 avslutade jag en avancerad 500-timmars yogalärarutbildning med Jason Crandell. Det som mest berör mig under min praktik är orden från en fantastisk yogalärare, Oona Giensen. Jag hade chansen att gå en kort utbildning med henne tidigare. Som hon säger – "less is sometimes more".