Wendy Moran

Wendy är en BWY Hatha Yoga-lärare och grundare av Amity Yoga Wellness. Med över 18 års erfarenhet som engagerad lärare och avancerad utövare har hon väglett elever genom yoga, mindfulness och holistiskt välbefinnande. Som retreatledare är Wendy värd för föryngrande retreats för kvinnor över hela Storbritannien och erbjuder en rad holistiska och välbefinnandeupplevelser. Baserad i Liverpool, Storbritannien, bidrar hon med en jordnära men inspirerande närvaro till sitt samhälle. Hennes undervisning blandar traditionell Hatha Yoga, rotad i yogans åtta grenar, med en flödande Vinyasa-stil, vilket skapar övningar som är vältempade, medvetna och anpassade till varje elevs rytm. Sessionerna inkluderar meditation, yogisk andning (pranayama) och djup avslappning, vilket stöder både fysisk vitalitet och inre lugn. Wendy fortsätter att utöka sin egen praktik genom avancerade pranayama- och yogiska studier med yogaäldste Sama Fabian. Hon brinner för att dela yogas transformerande fördelar och uppmuntrar andra att odla en daglig praktik som förbättrar det allmänna välbefinnandet och harmonin i livet.