Xia

Jag är en självutnämnd nomad och äventyrare som har bott i Edinburgh, Shanghai och London sedan mina universitetsår och nu har jag återvänt till det vackra Lake District efter 11 år i Förenade Arabemiraten med omfattande resor till olika länder. Jag ser fram emot att dela yoga och äventyr med er i Lake District och bortom. Min yogaresa började för 20 år sedan med att delta i en Ashtanga-klass i Shanghai, och sedan dess har min praktik huvudsakligen fokuserat på Ashtanga-disciplinerna. Under min 300 timmar långa avancerade yogalärarutbildning i Mysore, Indien, 2013, upptäckte jag äntligen yogans sanna undring och rena magi: snarare än att bara vara fysiska rörelser, handlar yoga mycket mer om att utforska potentialen och hitta frihet, för att uppnå uppfyllelse och lycka i livet. Jag delar yoga vid privata och offentliga sessioner, såväl som i skolor och vid löp-/vandringsevenemang. Varje session skulle vara en unik upplevelse, genom att beakta och anpassa sig till deltagarnas övningsnivåer och energiinställningar: sekvensen skulle vara spontan, och stilen kan vara Vinyasa Flow, Hatha, Ashtanga, Restorative, Yin eller en eklektisk blandning. Jag är övertygad om att så länge man kan andas kan man utöva yoga. Jag strävar efter att skapa en trygg, stödjande och omtänksam miljö för yogautövning samtidigt som jag sprider positiv energi och upplyftande vibbar till dem som vill resa vidare i sin yogaresa.