Yan

Yan är en före detta läkare och hängiven yogi. Hon drogs till yoga från ung ålder och i 20-årsåldern blev hon alltmer fascinerad av yoga som ett sätt att leva för att sätta en på vägen till upplysning. På universitetet behärskade hon lärorna om meditation, pranayama och energiarbete från en koreansk Qigong-stormästare, vilket lämnade ett österländskt filosofiskt avtryck på henne. Hon arbetade i London och förälskade sig i en stark Vinyasa-yogapraktik, där hon tränade religiöst och regelbundet mediterade. Hon tillbringade ett år med att resa, volontärarbeta och praktisera på mindfulnesscenter, intensiva tysta meditationskurser, ashram och klosterretreater; och upplevde yoga, pranayama och meditation intensivt runt om i världen under många olika lärare och gurus i Thailand, Hongkong, Nepal, Indien och Europa. Hennes nyfikna natur har lett henne till att prova praktiskt taget alla typer av yoga, vilket ger henne kunskaper inom Iyengar, Hatha, Ashtanga, Jivamukti, hot yoga, Satyananda, Sivananda, Kundalini, Yin yoga, yogaterapi och Yoga Nidra. Ödet förde henne till Malta där hon snubblade över Freemyme, bara timmar efter landningen, och med stor lätthet blev hon en del av Freemyme-familjen och tränade intensivt i sin första kärlek, Vinyasa Yoga. Hon är nu en Yoga Alliance-registrerad 200-timmars yogalärarutbildare. ”Det har varit en stor resa och jag är full av tacksamhet för allt som har hänt och alla jag har träffat. Jag är så exalterad över att äntligen göra något som berör mig djupt. I mina ögon är att leva ett fullvärdigt yogiskt liv medicin för sinne, kropp och själ, som leder dig på vägen till villkorslös kärlek, frid och lycka.” Yan talar mjukt, är omedelbart tillgänglig och full av varm och lugnande energi. Beslutsam och fokuserad, hon blir inte lätt avskräckt och ger sitt absoluta 100% till sin praktik, vilket återspeglar hennes engagemang för att undervisa och dela med sig av sina erfarenheter. Hos Yan hittar du en djup känsla av frid och smittsamt lugn.