Yogaloom

Yogaloom är en lokal oberoende yoga- och pilatesstudio i hjärtat av Muswell Hill i norra London, grundad av Katerina Ioannou år 2008. Katerina har 15 års erfarenhet av yoga- och pilatesundervisning och har studerat yoga i över 600 timmar i Indien och Storbritannien, inklusive yogaterapi och yoga för särskilda behov. Hon har genomfört 2000 timmars utbildning med UK Pilates Foundation. Filosofi Kärnan i Yogaloom är tron ​​på att skapa en hälsogemenskap av människor som utövar tillsammans, stödjer varandra, delar sina berättelser och tankar, söker sin inre frid och tror på livet och kärleken. Vi stödjer även rehabiliteringsklienter. Ur ett praktiserande perspektiv tror vi att vi genom användning av rörelser, fysiska positioner med hjälp av gravitation, andningsövningar samt avslappningstekniker, visualisering och meditation strävar efter att återställa balansen mellan kropp och själ och uppmuntra naturlig läkning. Med utmärkt uppmärksamhet på teknik och linjering strävar vi efter att återställa muskelbalans som kan förvandla spännhet och smärta till friska, smärtfria och funktionella muskler. Vi hjälper dig att återfå ditt naturliga rörelseomfång. Att fungera fritt i din vardag samt att stödja prestationer inklusive sportaktiviteter på en personlig såväl som professionell nivå.