Yogi Satendra

Yogi Satendra är grundaren av Peaceful Mind – The Ancient Yoga med 27 års erfarenhet av att undervisa i multi-stil yoga och meditation för mentalt och fysiskt välbefinnande och inre styrka genom yoga, pranayama, meditation och andliga metoder som chanting och yagya (ofråntagande). Han är också en certifierad yogaterapeut och har en forskarutbildning i yogavetenskap och ett certifikat i "hälsovård" från ett välkänt universitet i Indien. Yogalärarutbildning, YTTC-200 från registrerad yogaskola hos Yoga Alliance, USA. Hans filosofi involverar korrekt postural inriktning, balansering av styrka och flexibilitet, tillämpning av lämpliga modifieringar och variationer och att skapa ett medkännande utrymme där människor känner sig trygga med att utforska och utmana sig själva. Yogi Satendra har alltid varit passionerad för att motivera människor att uppnå sina fitness- och hälsomål och inspirera dem att leva en hälsosam livsstil. Förutom att vara personlig coach drogs han naturligtvis till yogapraktiken och hans resa till det största lärandet av sig själv och optimalt välbefinnande började. Yoga hjälpte honom att omfamna livet med mer medvetenhet och medkänsla, vilket inspirerade honom att dela sin passion och sina erfarenheter med sin omgivning. Han utbildade sig inom yogadisciplinen under erfarna lärare. Han tror att yoga är mycket mer än att uppnå en specifik hållning, yoga handlar om att uppskatta sin unikhet (fysiskt, mentalt och emotionellt). Det handlar om att erkänna och anpassa sig till förändring, att ständigt omdefiniera sin praktik och därigenom röra sig mot självkännedom och transformation. Han gillar att dra nytta av yogans uråldriga visdom och helande system och undervisar utifrån personlig praktik och erfarenhet. Han uppmuntrar en att utforska sin egen personliga potential och den transformerande potentialen i denna uråldriga disciplin. Han uttrycker djup tacksamhet till sina lärare och guruer, sin familj, sina elever, var och en som gjorde denna resa möjlig, och till livet självt för kärleken, vägledningen, tron ​​och inspirationen.