Yvonne Wong

Yvonnes yogapraktik, både på och utanför mattan, är djupt rotad i visdomen i Yoga Sutras av Patanjali och Bhagavad Gita. Innan hon helt ägnade sig åt yoga tillbringade Yvonne över 20 år inom företagsfinans, där hon bodde och arbetade i London, Bryssel, Washington DC och Moskva. Hon avslutade sin framgångsrika finanskarriär som finanschef i Silicon Valley och vände sedan sitt fokus till att ta hand om sitt livs kärlek – sin dotter Giulia. Yvonne studerade för några av Amerikas mest kända yogalärare i San Francisco Bay Area. Hennes praktik är starkt influerad av Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga och klassiska indiska traditioner. I nästan 15 år har hon undervisat på företagsfitnesscenter i hela Silicon Valley, lett yogaretreater i Kalifornien, Europa och Asien, och undervisat på det prestigefyllda Canyon Ranch-retreatet i Woodside, Kalifornien. Förutom att undervisa är Yvonne Kirtan-musiker. Hon spelar harmonium och reciterar sanskritmantran, och väver ofta in denna andaktsfulla musik i sina klasser. Yvonne är känd för sin inspirerande och lättillgängliga undervisningsstil och betonar i sina klasser andning och linjering samtidigt som hon sammanflätar yogafilosofi och en touch av humor. Hon integrerar skickligt sin djupa förståelse för anatomi, välbefinnande och fitness så att moderna elever kan uppleva alla fördelar med traditionell yoga och meditation. Yvonne undervisar i en mängd olika stilar, inklusive Vinyasa, Hatha, Restorative, Yin och barnyoga. Hon är också certifierad för att undervisa i mattpilates, inomhuscykling samt styrke- och konditionsklasser.