Denna residens leds av Zara, grundaren av Mellow Habits. Zaras arbete fokuserar på att skapa utrymmen där nervsystemet kan mjukna utan ansträngning. Hennes tillvägagångssätt blandar ljud, mjukt andningsarbete, somatisk fasciaövning och sensorisk jordning, utformat för kvinnor som är kapabla, upptagna och ofta sist på sin egen lista. Hennes retreater är kända för sitt tysta, eftertänksamma tempo och sin uppmärksamhet på detaljer, från hur sessionerna sekvenseras till hur utrymme, tystnad och vila upprätthålls. Gästerna ombeds inte att utföra, bearbeta eller pusha. Allt är valfritt, guidat och djupt övervägt. Zara faciliterar retreater och residens över hela Australien och internationellt och arbetar med privata arenor och hotell för att skapa upplevelser som känns intima, rymliga och väl omhändertagna.
0 annonser
Ingen listning ännu.
Upptäck samordnade upplevelser
Vad du kan upptäcka på YogaLife.World
Utforska en växande samling av anpassade upplevelser, lärare, utrymmen och medvetna erbjudanden skapade för att stödja välbefinnande, personlig utveckling och meningsfull kontakt.
Retreater
Yoga, healing, meditation, wellnessresor och uppslukande upplevelser utformade för vila, återkoppling och transformation.
Kurser och utbildningar
Lärarutbildningar, workshops, onlinekurser och guidade lärandeupplevelser för djupare praktik och personlig utveckling.
Studior, varumärken, lokaler, restauranger, leverantörer, wellnessföretag och samarbetspartners inom livsstil.
Gå med i YogaLife.World-gemenskapen
Dela ditt retreat, din kurs, ditt evenemang, din session eller ditt wellnesserbjudande gratis.
Om du är retreatvärd, lärare, utövare, studio, retreatcenter, medvetet varumärke, restaurang, leverantör eller wellness-expert kan du skapa en gratis annons och göra ditt arbete lättare att upptäcka.
