Zuzana K.

Hej, jag heter Zuzana och kommer ursprungligen från Tjeckien, men är en världsmedborgare i hjärtat. Jag tillbringade större delen av mitt vuxna liv i New York City, där jag byggde upp en karriär som personlig tränare. Jag hjälpte klienter att förändra sina kroppar och sinnen genom styrketräning, viktminskning och hållbara livsstilsvanor. Min resa tog mig till och med till scenen i Los Angeles, där jag tävlade i en bodybuildingtävling – en upplevelse som lärde mig kraften i disciplin, självförtroende och balans. För fem år sedan besökte jag Costa Rica för första gången, vilket förändrade allt. Naturen, energin, människorna – allt kändes som hemma. Sedan dess har jag återvänt upprepade gånger och så småningom bestämt mig för att skapa en plats här där andra kunde uppleva sin egen förvandling. Denna retreat återspeglar den visionen: en blandning av styrka och mjukhet, rörelse och mindfulness, disciplin och glädje. Denna retreat återspeglar allt jag tror på: starka kroppar, lugna sinnen, näringsrik mat och en stödjande gemenskap som lyfter och inspirerar. Tillsammans kommer vi att röra oss med mening, äta med avsikt och återknyta kontakten med den mest jordade, livfulla versionen av oss själva. Jag är så glad att välkomna dig och vara en del av din resa – både på och utanför mattan.