🌄 Välkommen till din transformerande yogaretreat i Nepal!

Följ med oss ​​på en oförglömlig upplevelse på Himalayan Yoga Academy, där vi erbjuder en unik blandning av andligt uppvaknande och fysisk träning. Denna retreat ligger i hjärtat av Katmandu, Nepal, och utgör den perfekta bakgrunden för din transformerande resa inom yoga.

🧘 Översikt över reträtten

Vår 7-dagars spirituella yoga- och sightseeing-helande retreat är utformad för dig som söker personlig utveckling, inre frid och en djupare förståelse av yoga. Du kommer att fördjupa dig i dagliga övningar, inklusive Hatha Yoga, Ashtanga Yoga och Kundalini Yoga, samtidigt som du utforskar Nepals rika kultur.

Under hela retreatet kommer du att interagera med erfarna lärare och deltagare från hela världen, vilket skapar en levande gemenskap byggd på gemensamma mål och ambitioner.

📦 Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• Upphämtning och avlämning på flygplatsen
• 21 nätters boende med eget badrum (varma och kalla duschar)
• Tre vegetariska eller veganska måltider dagligen, anpassade efter dina kostbehov
• 200 timmars transformerande träning under ledning av professionella guruer
• Träningsmaterial inklusive yogaväska, bok, anteckningsblock och penna
• Två timmars kostnadsfri ljudhealingutbildning
• Klosterinsiktsupplevelse (2 dagar, 1 natt) eller vattenfallstur eller sightseeing i Kathmandu
• Enplantage med ett träd bidrar till en grönare framtid
• Livstidsmedlemskap i familj/vänner
• Och mycket mer!

💰 Priser och datum

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång. Här är våra prisalternativ:

• Delat tvåbäddsrum: $1,000
• Privat rum med två enkelsängar: $1,200

För ytterligare uppgraderingar eller anpassning av din upplevelse, vänligen kontakta oss!

🌟 Organisatör och lärarteam

Retreaten organiseras av Swami, från den välkända Himalayan Yoga Academy, som grundades 2007 för att främja yoga och spirituell turism i Nepal. Vårt lärarteam består av engagerade yrkesverksamma med omfattande kunskap och erfarenhet inom yoga och spirituella praktiker:

• Swami Yog Subodh – Grundaren av Himalayan Yoga Academy, känd för sin djupgående förståelse av naturkurer och andliga helande tekniker.
• Yogi – En erfaren utövare som betonar meditation och högre självkontakt.

🏞️ Retreatcenter och plats

Himalayan Yoga Academy ligger inbäddat i Kathmandus fridfulla miljö och erbjuder prydligt möblerade rum med pittoresk utsikt över djungeln, klostret och staden. De vackra omgivningarna ger en fridfull atmosfär för dina yogaövningar, kompletterade av kulturella turer var sjunde dag, vilket gör att du kan utforska Nepals rika arv.

Platskarta

🥗 Mat och näring

Vi tror att mat är en viktig del av din upplevelse. Våra kockar lagar läckra vegetariska och veganska måltider tre gånger om dagen, med färska, ekologiska ingredienser. Njut av traditionella nepalesiska rätter under festivaler och ritualer för en verkligt uppslukande upplevelse.

🌐 Gästrecensioner och upplevelse

Våra gäster beskriver ofta retreatet som en livsförändrande upplevelse. De uppskattar den stödjande miljön, den hjälpsamma personalen och möjligheten att lära sig av kunniga instruktörer. Många har lämnat lysande recensioner om den gemenskap som främjas bland deltagarna, vilket skapat vänner för livet under processen.

🌈 Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat är ett steg mot holistiskt välbefinnande. Här är vad som skiljer oss från mängden:

• En omfattande läroplan som inte bara omfattar fysiska övningar utan även andliga läror och etiska överväganden.
• En stödjande och inkluderande atmosfär där alla uppmuntras att utvecklas.
• Möjligheter att fördjupa dig i Nepals kulturella rikedomar medan du utövar yoga i en majestätisk miljö.
• Dedikerat integrationsstöd efter reträtten för att underlätta din övergång tillbaka till vardagen.

Följ med oss ​​på Himalayan Yoga Academy på en resa som ger näring åt sinne, kropp och själ. Få kontakt med likasinnade, fördjupa din yogapraktik och upptäck den vackra balansen som kan uppnås genom hängivna studier och utforskning.

Redo att ge dig ut på detta äventyr? Boka din plats idag! 🌟