🌟 Välkommen till Arohan Yoga Retreat i Rishikesh, Indien 🌟

Är du redo att fördjupa din yogapraktik och påbörja din resa mot att bli yogalärare? Följ med oss ​​i den fridfulla omgivningen i Rishikesh, världens yogahuvudstad, för en berikande lärarutbildning som kombinerar fysisk, mental och andlig utveckling.

🧘 Översikt över reträtten

Vårt engagerade program är skräddarsytt för både blivande lärare och engagerade utövare. Under 28 dagar får du en djupgående förståelse för olika yogastilar, inklusive Ashtanga Vinyasa, Hatha och Yin Yoga. Dessutom utforskar du viktiga aspekter av yogafilosofi, anatomi och holistiskt välbefinnande genom unika ayurvediska koncept, samtidigt som du förbereder dig för din Yoga Alliance-certifiering.

🍏 Vad som ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• Upphämtning och avlämning vid flygplatsen: Gratis upphämtning och avlämning från Dehradun flygplats.
• Boende: 26 dagar och 25 nätter med bekvämt boende.
• Dagliga måltider: Njut av 3 näringsrika yogiska måltider dagligen (förutom söndagar).
• Yogapass: Daglig övning i Hatha- och Ashtanga Vinyasa-yoga.
• Teoretisk inlärning: Sessioner om yogans anatomi och filosofi.
• Utflykter: 2 spännande utflykter för att utforska Rishikeshs skönhet.
• Gåvor: Få en tygväska, ett anteckningsblock, en neti-kruka och tre yogaböcker.
• WiFi-anslutning: Håll dig uppkopplad under din retreat.
• Kursmanual: Omfattande guide för din inlärningsresa.

💰 Priser och datum

Våra retreater är schemalagda under hela året på utvalda datum, med följande detaljerade priser:

• Delat fyrbäddsrum: $449
• Delat trippelrum: $599
• Delat dubbelrum: $799
• Privat enkelrum: $1,049

Priserna är per person och inkluderar alla listade bekvämligheter.

💡 Organisatör och lärarteam

Denna retreat organiseras av Arohan Yoga School, ledd av Ajay, en hängiven instruktör med djupa rötter i Rishikesh. Vid sidan av honom finns ett team av erfarna lärare, som alla bidrar med en mängd kunskap inom olika yogastilar och discipliner:

• Neeraj: E-RYT 500-lärare med expertis inom Yin Yoga och Yogaanatomi.
• Sneha: Den vårdande koordinatorn som ser till att alla elever känner sig stöttade.
• Vikas: En skicklig lärare specialiserad på Hatha, pranayama och meditation.
• Sumit: Har en magisterexamen i yoga och undervisar på avancerad nivå inom olika discipliner.

🏞️ Retreatcenter och plats

Med de majestätiska Himalayabergen som bakgrund och längs den heliga Gangesfloden är vårt retreatcenter en sann fristad för själen. Rishikesh är rikt på andlighet och erbjuder en mängd aktiviteter i närheten, från camping och cykeläventyr till djurlivsskådning och museibesök.

🌱 Mat och näring

Under din vistelse kommer du att njuta av hälsosamma måltider tillagade med kärlek, med fokus på vegetariska alternativ som ger näring åt både kropp och själ. Våra dagliga måltidserbjudanden inkluderar vanligtvis:

• Frukost: Färsk frukt och traditionella indiska rätter som idli, poha och upma.
• Lunch och middag: En mängd olika dal, grönsakscurryrätter, chapatis, yoghurt och ris.

Observera att ingen mat kommer att serveras på söndagar, vilket ger möjlighet till självreflektion och personlig övning.

⭐ Gästrecensioner och upplevelse

Våra deltagare har uttryckt djup tillfredsställelse med sin upplevelse. Många har lyft fram kursinnehållets djup, den stödjande miljön som lärarna främjar och den vackra miljön som förstärker deras yogaresa.

Förvänta dig att inte bara få en certifiering utan också en fördjupad förståelse för dig själv och yogapraktiken.

🌈 Varför välja denna retreat

• Högt betyg: Njut av en läroplan som har fått ett fantastiskt betyg på 4,8 av 5 på Yoga Alliance.
• Samhällsengagemang: Vi donerar 5 % av kursavgiften till en indisk icke-statlig organisation som du väljer.
• Erfarna instruktörer: Lär dig av ett mångsidigt och specialiserat lärarteam.
• Holistisk upplevelse: Tonvikt på både praktiska och teoretiska aspekter av yoga.
• Naturskönhet: Oöverträffad naturskön utsikt över Ganges och det omgivande landskapet.

Ge dig ut på en transformerande resa med oss ​​på Arohan Yoga. Din väg till välbefinnande, undervisning och personlig utveckling väntar! 🌼

Redo att boka din plats? Antalet platser är begränsat, så säkra din plats idag!