🌿 Holistisk yogaretreat och ljudhealing i Chiang Mai, Thailand 🌟

Introduktion

Välkommen till vår fridfulla tillflyktsort på Luminaria Yogashala, inbäddad i Chiang Mais frodiga landskap! 🌄 Vår holistiska yogaretreat är utformad för dig som vill fördjupa din praktik mitt i norra Thailands lugna skönhet. Med en perfekt blandning av yoga, meditation och ljudhealing lovar denna retreat föryngring, transformation och gemenskap.

Följ med oss ​​på en föryngrande resa som återknyter kontakten med ditt inre jag medan du är omgiven av naturen.

Översikt över reträtten

Vår retreat sträcker sig över flera datum under året, vilket ger flexibilitet för att anpassa sig till ditt schema. Under denna 3-dagarsretreat kommer du att delta i dagliga yogaövningar, ljudhealingsessioner och återställa harmoni i ditt sinne och din kropp.

Retreaten börjar klockan 12:00 den första dagen och avslutas klockan 12:00 den sista dagen. Förvänta dig att gå därifrån med en känsla av jordning, inspiration och djupt näring.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 2 nätters boende
• Dagliga yogaklasser
• Pranayama (andningsövningar)
• Guidad meditation
• 3 näringsrika vegetariska måltider (måndag till fredag)
• Ljudhealingsessioner ​
• Energihelande metoder
• Obegränsat fritt mineralvatten
• Gratis WiFi

Tyngdpunkten på denna retreat ligger på att stödja din personliga resa i en lugn atmosfär. 🧘‍♀️

Priser och datum

• Priser från: 337 dollar per person (för delat boende).
• Utvalda datum är tillgängliga i mån av tillgång.

Varje pris återspeglar boende per person och natt för att säkerställa att alla kan uppleva upplevelsen bekvämt.

Organisatör och lärarteam

Möt ditt engagerade team!

Mästare Lupu

Utrustad med en 200-timmars yogalärarutbildning från Ekam Yogashala i Rishikesh, specialiserar sig Mästare Lupu på ljudhealing och energihealing och guidar dig genom en berikande retreat fylld med visdom och personlig insikt.

Kru Sanya

Som yogalärare utbildad i hatha och vinyasa på Yoga Ananda fokuserar Kru Sanya på flexibilitet och reglering av nervsystemet och tillgodoser alla erfarenhetsnivåer.

Tillsammans skapar de en stödjande och omhändertagande miljö för att förbättra ditt lärande och din utveckling. 🌈

Retreatcenter och plats

Luminaria Yogashala ligger i ett lugnt område, omgivet av pittoreska risfält och naturens lugnande ljud. Retreatcentret ligger bara en kort bilresa från Chiang Mais pulserande gamla stadsdel och erbjuder en balans mellan lugn och kulturell rikedom.

Känn den jordande energin från bergen och grönskan, som skapar en perfekt bakgrund för din resa av självupptäckt. 🏞️

Mat och näring

På Luminaria Yogashala tror vi att näring åt kroppen är grundläggande för näring åt själen.

Alla måltider är vegetariska, enkla och revitaliserande, utformade för att stödja din dagliga yogapraktik och ditt helande arbete. Vi erbjuder näringsrika alternativ med fokus på jordnära och lättsmält mat:

• Måltider ingår: Frukost, lunch, middag (måndag till fredag).
• Specialkostbehov tillgodoses där det är möjligt, vilket säkerställer en välkomnande upplevelse för alla.

Förvänta dig gemensam middag som främjar kontakt och medveten närvaro, vilket förhöjer din retreatupplevelse.

Gästrecensioner och upplevelse

Tidigare gäster har delat lysande recensioner om sina upplevelser på vår retreat. Många har uttryckt känslor av djup kontakt, mental klarhetoch en förnyad känsla av mening. Deltagarna kommenterar ofta retreatens stödjande miljö, vilket indikerar att de kände sig bekvämt förankrade medan de utforskade sina inre resor.

Gå med i en gemenskap där andra kommer för att öva, reflektera och föryngras, och ofta återvänder för den djupa förvandling och de kontakter som skapas här. 💖

Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat innebär att omfamna en holistisk upplevelse som sömlöst blandar yoga, meditation, ljudhealing och energiövningar i vardagen.

Fördelar med att delta i vår retreat inkluderar:

• Integrerade program: Harmonisk blandning av yoga, ljudhealing och energihealing.
• Personlig vägledning: Små grupper säkerställer skräddarsydd uppmärksamhet och stöd.
• Uppslukande miljö: Upplev norra Thailands naturliga skönhet medan du utvecklar din praktik.

Oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren, 25+, välkomnar vår retreat individer som är redo att utforska sitt inre landskap i en lugn, gemensam miljö.

Förvandla dig själv i Chiang Mais frodiga omfamning. Vi längtar tills vi får dela den här resan med dig! 🌺