🌿 4-dagars uppvaknande i naturen: Våryoga- och meditationsretreat

Introduktion

Följ med oss ​​på en transformerande upplevelse på vår vårliga yoga- och mindfulness-meditationsretreat i den lugna omgivningen på landsbygden i Bulgarien. Denna 4-dagars och 3-nätters retreat är utformad för att hjälpa dig att förnya dig, återhämta dig och återknyta kontakten med ditt inre jag samtidigt som du omfamnar naturens skönhet. 🧘‍♀️🌸

Översikt över reträtten

Denna retreat erbjuder en intim atmosfär, perfekt för personer som söker personlig utveckling och läkning. Med ett noggrant utformat dagligt schema får du möjlighet att delta i mild Hatha-yoga, andningsarbete och lugnande meditation, allt syftar till att föryngra din kropp och ditt sinne. Kvällsupplevelser som Crystal Bowl-ljudhealing eller Yoga Nidra kommer att vägleda dig till ett tillstånd av djup avslappning. 🌟

Vad ingår

Din retreatupplevelse inkluderar:

• Upphämtning och avlämning på flygplatsen
• 3 nätters boende
• 2 hälsosamma måltider dagligen (en näringsrik 2-rätters brunch och en utsökt 3-rätters kvällsmåltid)
• Dagliga meditations- och Hatha yogapass
• Välkomstdryck och kontinuerlig tillgång till vatten, te och kaffe
• Pranayama (andningskurser)
• Professionella evenemangsfoton
• Gratis Wi-Fi och parkering
• Dagliga avkopplingsalternativ, inklusive valfri indisk huvudmassage eller Reiki-healingsessioner
• Deltagande i en kakaoceremoni och ljudbad med kristallskålar
• Gåva vid ankomst och full tillgång till retreatfaciliteter, inklusive en naturlig simbassäng

Priser och datum

Vår retreat erbjuds för 407 € per person för unika boendealternativ med flexibla datum under hela året, i mån av tillgång. Priserna kan variera beroende på ditt valda boende, vilket tillgodoser både önskemål om solo- och delat boende.

Organisatör och lärarteam

Vår retreat organiseras av ett dedikerat team lett av Richard, medgrundare av Calla Retreat, och en Reiki Master Teacher. Han har en mängd erfarenhet av att vägleda gäster genom deras andliga vägar. Kelly, också en av grundarna, har undervisat i yoga sedan 2010 och kombinerar sin medkänsla och expertis för att skapa inkluderande, tillgängliga klasser som tillgodoser alla färdighetsnivåer. Tillsammans skapar de en varm och omhändertagande miljö som uppmuntrar till självutforskning och välbefinnande. 💞

Retreatcenter och plats

Inbäddat i Bulgariens fantastiska vilda landskap är vårt miljövänliga retreatcenter utformat för att ge dig den ultimata fristaden för avkoppling och föryngring. Här kan du vandra genom förtrollande trädgårdar, njuta av naturens lugn eller delta i upplyftande samtal med likasinnade.

Mat och näring

Vår begåvade kock Richard lagar näringsrika, vegetariska måltider, inspirerade av globala kök och tillagade med ekologiska, lokalt producerade råvaror. Med fokus på balans och välbefinnande kan alla måltider anpassas efter dina kostpreferenser, inklusive veganska och mjölkfria alternativ. Njut av möjligheten att plocka färska örter från vår trädgård för att anpassa din teupplevelse! 🍵

Gästrecensioner och upplevelse

Tidigare gäster har delat innerliga vittnesmål och uttryckt tacksamhet för den fridfulla miljön och de transformerande metoderna som erbjöds under retreatet. Många har lyft fram den personliga uppmärksamheten från vårt team och den djupa känslan av gemenskap som odlats under hela upplevelsen. Med en möjlighet att koppla bort sig från vardagens kaos, lämnar deltagarna ofta med en känsla av förnyelse och uppladdning. 🌈✨

Varför välja denna retreat

• Koppla ur och återanslut: Kliv bort från det moderna livets snabba tempo och fördjupa dig i naturens skönhet.
• Holistisk healing: Upplev en unik kombination av yoga, meditation och ljudhealing för att främja djupare avslappning och självupptäckt.
• Personlig utveckling: Hitta inre frid och balans samtidigt som du lär dig nya metoder som kan integreras i ditt dagliga liv.
• Stödjande gemenskap: Gå med i en liten grupp deltagare och främja meningsfulla kontakter och gemensamma upplevelser under hela retreatet.

Ta det första steget mot att föryngra ditt sinne och din kropp med vår vårliga yoga- och medvetna meditationsretreat. Vi ser fram emot att välkomna dig till vår vackra retreatplats, där du kommer att vakna till naturens helande kraft och glädjen i ett medvetet liv. 🌼🧘‍♂️