🌿 Välkommen till In Forma-retreatet!

Följ med oss ​​på en transformerande resa på det fantastiska Palazzo di Varignana, inbäddat i Bolognas fridfulla kullar, Italien. Denna retreat är utformad för dig som vill föryngra din kropp, ditt sinne och din själ efter ansträngande dagar. Unna dig själv en fristad där välbefinnande möter lyx, vägledd av den holistiska Acquaviva-metoden, skapad av vår uppskattade värd, Dr. Annamaria Acquaviva.

🌼 Översikt över retreatet

In Forma Retreat är en 4-dagars och 3-nätters upplevelse med fokus på föryngring genom skräddarsydd kost, träning och mindfulness. Fördjupa dig i ett transformerande program som är noggrant utformat för att återställa balans och vitalitet och hjälpa dig att omdefiniera din relation till hälsa.

Viktiga aspekter:

• Holistiskt tillvägagångssätt: Betoning av hälsans fem pelare – personlig näring, inre harmoni, fysisk aktivitet, återställande sömn och lämpliga tillskott.
• Skräddarsydda program: Skapa en resa unik för dina personliga hälsomål.
• Expertvägledning: Dra nytta av stödet från Dr. Annamaria och hennes engagerade team, som är engagerade i att hjälpa dig att uppnå varaktiga förändringar.

🍽️ Vad ingår

Under din vistelse kommer du att njuta av en mängd lyxiga bekvämligheter som förbättrar både din komfort och ditt välbefinnande:

• Boende: Bo i ett vackert inrett rum på denna historiska resort.
• Hälsosam helpension: Dagliga näringsrika måltider inklusive frukost, lunch och middag serveras av Ginkgo Longevity Restaurant.
• HälsoaktiviteterNjut av en medveten lunch, kvällsaperitifer och delta i skräddarsydda wellness-sessioner inklusive:
  • Naturterapi i prydnadsträdgårdar
  • Guidad avslappning med binaurala vågor
  • En mästarklass med titeln ”Stryk din talang”
• Spa-tillgång: Daglig entré till det omfattande Varsana Spamed pooler, bastur och olika terapeutiska behandlingar.
• Personligt hälsopaket: Innehåller träningsoverall, sömnmätningsband, avslappnande infusioner och mer.

💸 Priser och datum

In Forma-retreatet erbjuds till ett konkurrenskraftigt pris på 2 304 USD per person för utvalda datum under hela året. Med tanke på retreatets exklusiva karaktär uppmuntrar vi dig att boka tidigt för att säkra din plats!

🧑‍🏫 Organisatör och lärarteam

Hjärnan bakom detta vårdande program är Dr. Annamaria Acquaviva, en hyllad dietist och expert på holistisk hälsa. Med många års erfarenhet och ett vetenskapligt förhållningssätt till välbefinnande är Dr. Annamaria dedikerad till att vägleda deltagarna genom deras transformerande resa mot förbättrad hälsa och vitalitet.

”Jag följer människor på deras transformationsresor – hjälper dem att återfå harmoni, stärka sin mentala energi och återupptäcka sin skönhet”, säger Dr. Annamaria.

🏛️ Retreatcenter och plats

Palazzo di Varignana är mer än bara en resort; det är en lugn oas omgiven av över 30 hektar orörd natur. Detta förtrollande läge kombinerar ett charmigt historiskt palats med modern gästfrihet, vilket skapar en atmosfär som främjar välbefinnande och avkoppling. Resorten har ett bekvämt läge bara 19 km från Bologna och erbjuder vackra trädgårdar, vandringsleder och olika utomhusaktiviteter.

🍏 Mat och näring

Att äta på Ginkgo Restaurant är en unik upplevelse där vetenskap möter matlagningskonsten. Restaurangen fokuserar på personligt anpassad kost och erbjuder en varierad meny som är förankrad i principerna för medelhavskosten:

• Antiinflammatoriska, glutenfria och veganvänliga alternativ.
• Noggrant utformade måltider utformade för att förbättra mental och fysisk prestation.
• Lokalt producerade ingredienser för att garantera färskhet och kvalitet.

På Ginkgo Restaurant är varje måltid en möjlighet att njuta av välbefinnande utan att offra smaken!

🌟 Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare gäster har berömt sin upplevelse på In Forma Retreat för dess holistiska tillvägagångssätt och den stödjande miljön. Recensenter har noterat betydande förbättringar i sin mentala klarhet, fysiska hälsa och allmänna känsla av frid. Många uttryckte tacksamhet för den personliga uppmärksamhet de fick från Dr. Annamaria och hennes team, och betonade retreatens bestående inverkan på deras liv.

💖 Varför välja denna retreat

Att välja In Forma-retreatet innebär att du väljer en transformerande upplevelse som tar itu med de viktigaste aspekterna av välbefinnande. Här är varför vår retreat sticker ut:

• Personliga hälsoplaner: Varje gäst lämnar med en skräddarsydd färdplan mot varaktiga hälsoförändringar.
• Expertvägledning: Dra nytta av Dr. Annamaria Acquavivas visdom och expertis.
• Oöverträffad lugn och ro: Njut av den idylliska italienska landsbygden som bakgrund medan du fokuserar på ditt välbefinnande.
• Gemenskap och stöd: Få kontakt med likasinnade personer på en liknande resa mot välbefinnande.

Kliv in i ett nytt kapitel av egenvård och föryngring. Följ med oss ​​på Palazzo di Varignana för en upplevelse som integrerar hälsa, harmoni och lycka! 🌸