🎨🧘‍♀️ Välkommen till 5-dagars målnings- och yogaretreat i Toscana!

Följ med oss på en oförglömlig retreat på den vackra Rignana Estate, inbäddad i hjärtat av Toscana. Denna retreat är utformad för att blanda konstnärligt uttryck med medvetet liv, och föryngra din själ och kreativitet mitt i Chiantis hisnande landskap.

🏞️ Översikt över retreatet

Vårt 5-dagars målnings- och yogaretreat erbjuder en unik möjlighet att fördjupa dig i klassisk landskapsmålning samtidigt som du ägnar dig åt återställande yogaövningar och utforskar principerna för näringsrik kost. Beläget på en fantastisk vin- och olivodling på 60 hektar kommer du att inspireras av den pittoreska omgivningen när du får kontakt med likasinnade och naturen omkring dig.

Erfarenhet inkluderar:

Praktiska målningssessioner ledda av professionella instruktörer
Dagliga yogaövningar med fokus på andningsterapi och mindfulness
Näringsworkshops baserade på medelhavslivsstilens principer

Oavsett om du är nybörjare, mellanliggande eller avancerad konstnär är denna retreat öppen för alla nivåer och ger personlig vägledning under hela din resa.

🍽️ Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

4 nätters boende i charmiga, historiska miljöer
3 dagliga måltider: Njut av ekologiska och näringsrika måltider tillagade med ingredienser från vår trädgård och lokala producenter
Uppfriskande vatten, te och kaffe finns tillgängligt hela dagen
Välkomstdryck för att starta din retreat på en varm ton
Specialiserade workshops i måleri och kost
Matlagningskurs: Lär dig att laga traditionella medelhavsrätter
Gratis utflykter till närliggande sevärdheter
Professionella evenemangsfoton för att fira er upplevelse
Gruppaktiviteter att främja kontakt mellan deltagarna
Omfattande kursmanual
Stöd före och efter reträtten från vårt engagerade team
Gratis parkering, bagageförvaringoch WiFi

💰 Priser och datum

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året och i mån av tillgång. Priserna börjar på:

Privat sovrum med delat badrum: $2,015
Privat sovrum med eget badrum: $2,215
Privat Superior-rum med eget badrum: $2,415

Detta pris är angett per rum för enskild person, men det finns möjlighet att dela rum. 🛏️

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Möt dina duktiga handledare:

Isabelle 🎨

Isabelle är en passionerad konstnär med fokus på landskapsmålning, porträtt och stilleben. Hon har en examen i konsthistoria och undervisar vid Konstakademin i Florens. Hennes verk är inspirerade av naturen, mytologi och berättande.

Mimi 🥗

Mimi är en legitimerad näringsexpert som specialiserar sig på livslängd, metabolisk hälsa och personligt anpassad kost. Hon är även utbildad yogainstruktör och har en holistisk syn på välbefinnande, vilket säkerställer att varje deltagare får personlig vägledning skräddarsydd efter sina hälsomål.

🌅 Retreatcenter och plats

Rignana Estate

Denna historiska egendom ligger på en kulle och erbjuder panoramautsikt över frodiga vingårdar och olivlundar. Med vidsträckta marker och charmiga boenden hittar du den perfekta miljön för att koppla av och återhämta dig.

🍴 Mat och näring

Njut av utsökta medelhavsrätter skapade av vår begåvade kock Alessandra, med ekologiska ingredienser från vår egen trädgård och lokala leverantörer. Alla måltider hedrar Slow Food-rörelsen och säkerställer att kvalitet, tradition och naturliga smaker står i centrum för din kulinariska upplevelse. Njut av säsongsbetonade rätter från gården till bordet tillsammans med ekologiskt vin och olivolja, vilket skapar en verkligt uppslukande retreatupplevelse.

🌟 Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare gäster har delat lysande recensioner och betonat den otroliga kombinationen av konstnärlig utveckling, fysisk föryngring och gemenskapens transformerande kraft. Många har uttryckt sin uppskattning för programmens engagerande karaktär och den stödjande miljö som våra instruktörer skapar. Förvänta dig meningsfulla kontakter och bestående minnen! 💬

💖 Varför välja denna retreat

Att välja 5-dagars målnings- och yogaretreatet på Rignana Estate innebär att du investerar i din kreativitet, hälsa och välbefinnande i en av världens vackraste miljöer. Här är varför du borde gå med oss:

Fördjupa dig i en lugn miljö som inspirerar konstnärligt skapande
Få personligt stöd från erfarna instruktörer inom både konst och kost
Få kontakt med likasinnade och skapa en känsla av gemenskap
Upplev Toscanas rika kultur och smaker genom våra utvalda aktiviteter och måltider

Vi inbjuder dig att ta tillfället i akt att uttrycka din kreativitet, föryngra din kropp och ge näring åt din själ. Följ med oss i Toscanas förtrollande landskap och låt denna retreat återföra balans och inspiration till ditt liv.✨

För mer information och för att säkra din plats, vänligen kontakta oss eller besök vår webbplats. Vi ser fram emot att välkomna dig!