Om
Följ med på vår populära yoga-detox och juice-rensningsretreat! Upplev två dagars flytande fasta och tre dagars läckra detox-måltider. Njut av workshops, privata hälsokonsultationer, gruppstöd och daglig yoga och meditation för att känna dig utvilad och återupplivad.
🌿 5-dagars Yoga Detox & Juice Cleanse Retreat i Taiwan 🌿
Introduktion
Välkommen till din transformerande resa på vårt fridfulla Yoga Wellness Center, inbäddat i hjärtat av den vackra Ānanda Suruci Master Unit, en spirituell ekoby nära Yujing i södra Taiwan. Denna retreat är en perfekt tillflyktsort för alla som vill avgifta sin kropp och föryngra sin själ. Följ med oss i denna stödjande miljö där du kan koppla av, ladda batterierna och återupptäcka ditt bästa jag! 🌸
Översikt över reträtten
Vårt populära Yoga Detox och Juice Cleanse-program kombinerar flytande fasta, hälsosamma måltider, yoga och meditation. Under fem dagar och fyra nätter kommer du att uppleva två hela dagar av juicefasta, följt av härliga detox-måltider, specialiserade workshops, hälsokonsultationer, gruppstödjande aktiviteter och dagliga yoga- och meditationsklasser. Vårt holistiska tillvägagångssätt syftar till att ge dig möjlighet att skapa en högre frekvens av varande, där hälsa och välbefinnande naturligt blomstrar.
Vad ingår
Detta föryngrande retreatpaket inkluderar:
- 4 nätters boende i privata eller halvprivata rum med eget badrum
- Dagliga workshops om holistiskt välbefinnande, avgiftningsmat och naturopatisk hälsa
- Dagliga yoga- och meditationspass anpassade till olika färdighetsnivåer
- 2 dagars juice- och buljongfasta (justeringar kan göras för kostbehov)
- Återställande avgiftningsterapier som lerkompresser
- Konstterapikurs för att väcka kreativitet och avslappning
- Informativ och stödjande personal tillgänglig under hela din vistelse
- Matlagningskurs inspirerad av detoxmatlagning
- Grupputflykter och aktiviteter för att berika din upplevelse
- Gratis höghastighets-Wi-Fi och tillgång till parkering på plats
- 3 hälsosamma och näringsrika måltider varje dag, med ingredienser från vår ekologiska gård
Priser och datum
Vi är glada att kunna erbjuda denna retreat till ett överkomligt pris på 363 USD. Retreaten är tillgänglig på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång.
Boendealternativ:
- Delad sovsal: 363 USD per person
- Privat tvåbäddsrum eller dubbelrum: 545 USD per rum
- Enkelrum: 726 USD per rum
Organisatör och lärarteam
Din guide för denna upplevelse är Dr. Hitendra, en kvalificerad läkare med omfattande erfarenhet av akutmedicin och naturmedicin. Dr. Hitendra talar flytande kinesiska och engelska och har lett yoga- och detoxprogram i flera år. Han är dedikerad till att hjälpa dig att uppnå dina hälsomål, med stöd av sin personliga resa att gå ner över 40 kilogram genom en hälsosam, vegetarisk livsstil.
Retreatcenter och plats
Vårt Yoga Wellness Center erbjuder vackert designade privata och semi-privata boenden, en yoga- och meditationsstudio med utsikt över en lugn lotusdamm, ett grönt tak för lerbad och solbad, och fantastiska trädgårdar som omger en ekologisk gård. Njut av den fridfulla atmosfären och de många möjligheterna till avkoppling och reflektion. 📍
Mat och näring
Vår retreat stärker din kropp med läckra vegetariska måltider tillagade av färska, ekologiska råvaror, varav mycket skördas från vår gård. Njut av en genomtänkt kost som inkluderar:
- Lätta vegetariska måltider med fokus på välbefinnande efter fastan
- Två dagar tillägnade juice- och buljongfasta (med anpassningsbara alternativ)
Gästrecensioner och upplevelse
Tidigare deltagare har beskrivit sin upplevelse på vår retreat som upplyftande och transformerande, och betonar den stödjande atmosfären och möjligheten att återknyta kontakten med sig själva. Deltagarna lovordar workshopsnas kvalitet, de näringsrika måltiderna och de djupgående effekterna av yoga- och meditationssessionerna. Deltagarna går därifrån och känner sig utvilade och återupplivade, redo att omfamna sina dagliga liv med förnyad energi och fokus. 🌟
Varför välja denna retreat
Att välja vår retreat innebär att omfamna en holistisk resa mot äkta välbefinnande. Den är utformad inte bara för avkoppling, utan för verklig transformation. Här är några viktiga fördelar:
- Upplev djup avslappning och mental klarhet
- Odla ett starkare sinne och inre frid
- Möjlighet att återupptäcka sig själv efter en period av frånvaro
- Stödjande gruppmiljö med likasinnade individer
Följ med oss på vår Yoga Detox & Juice Cleanse Retreat för en livsförändrande upplevelse som du kommer att värna om för alltid. Vi ser fram emot att välkomna dig och stötta dig på denna helande resa! 🧘♀️
