🌿 Välkommen till French Re-Set Retreat 🌿

Kliv in i en djupt närande upplevelse utformad för att hjälpa dig att återknyta kontakten med dig själv och naturens rytmer. Inbäddat i den lugna landsbygden i Charente Maritime, blandar denna sexdagarsretreat mild rörelse, medvetna övningar och holistisk näring för att hjälpa dig att sakta ner, släppa taget och börja om på dina egna villkor.

✨ Översikt över reträtten

French Re-Set Retreat erbjuder dig en möjlighet till vila, avkoppling och förnyelse under 6 dagar och 5 nätter. Från det ögonblick du anländer välkomnas du med örtte och en rundtur i den vackra omgivningen, följt av en säsongsbetonad vegetarisk middag under kvällshimlen. Utforska energigivande morgonflöden, meditativa promenader och lugnande övningar skräddarsydda för att hjälpa dig att återknyta kontakten med ditt inre jag och naturen.

Viktiga funktioner:

Dagliga yoga-, meditations- och andningsövningar
Pilatesklasser för att stärka corestyrkan
Kreativa workshops med fokus på känslomässigt uttryck
Dedikerad personlig tid för vila, reflektion eller hälsobehandlingar som reflexologi eller Reiki

🌼 Vad ingår

När du deltar i French Re-Set Retreat får du tillgång till följande bekvämligheter för att förbättra din upplevelse:

Boende: 5 nätter i bekvämt boende
Dagliga förfriskningar: Vatten, te och kaffe serveras under hela din vistelse
Välkomstdrink och måltid: En gratis välkomstdrink och middag vid ankomst
Yoga och meditation: Dagliga klasser för att balansera energi och främja avslappning
Workshops och aktiviteter: Specialworkshops och guidade utflykter
Naturutforskning: Natursköna vandringar ledda av en pålitlig guide
Wellnesspaket: Ett omtänksamt välkomstpaket som stöd på din resa
Wi-Fi och parkering: Gratis under hela din vistelse

Allt är valfritt, vilket ger dig friheten att skräddarsy din retreatupplevelse efter dina behov.

💰 Priser och datum

Vår retreat äger rum flera gånger under året, och tillgänglighet baseras på efterfrågan.

Boende:

Privat stuga (Gite Vert): $1,708
Privat dubbelrum (Gite Bleu): $1,591
Privat dubbelrum (Gite Blanc): $1,473
Delat tvåbäddsrum (Gite Bleu): $1,355
Delat tvåbäddsrum (Gite Blanc): $1,237

Vi rekommenderar att boka tidigt för att säkra dina önskade datum och boendetyp!

🧘 Organisatör och lärarteam

Möt era värdar, Linda Hickey, och hennes man, Claude. Linda kommer ursprungligen från Irland men har bott i Frankrike de senaste tre åren. Med över 30 års erfarenhet av yoga och certifieringar inom bland annat Vinyasa, Yin och Yoga Nidra är Linda även en skicklig pilatesinstruktör och kvalificerad näringsterapeut.

Claude stöder retreatet genom att servera näringsrika måltider och guida naturvandringar, vilket skapar en varm och gemenskaplig atmosfär som berikar din upplevelse. Tillsammans bildar de ett omtänksamt och skickligt team som är dedikerat till din retreatresa.

📍 Retreatcenter och plats

Retreaten hålls i det fridfulla landskapet i landsbygden Charente Maritime, där du hittar vackra stugor, fridfulla trädgårdar och en uppfriskande swimmingpool. Den lugna miljön uppmuntrar till avkoppling och reflektion, vilket gör den till den perfekta bakgrunden för din transformerande retreatupplevelse.

🍴 Mat och näring

På vår retreat bjuds du på läckra vegetariska måltider tillagade med säsongens ingredienser från lokala marknader och vår egen trädgård. Alla måltider är utformade utifrån principerna om lågt sockerinnehåll och balanserad kost. Du kommer att njuta av rejäla bruncher och intima middagar som ger näring åt kropp och själ.

Kostanpassningar:

Diabetikervänlig
Glutenfri
Veganska och vegetariska alternativ

Vi tror på att ge näring inte bara för kroppen, utan även för själen!

🌟 Gästrecensioner och upplevelse

Våra gäster har delat transformerande upplevelser på French Re-Set Retreat. Många har berömt den stödjande miljön och det omtänksamma programmet som möjliggör personlig utveckling och utforskning. Deltagarna nämner ofta yogans föryngrande effekter, de näringsrika måltiderna och möjligheten att få kontakt med naturen och likasinnade individer.

💖 Varför välja denna retreat?

Återknyt kontakten med dig själv: Mitt i naturens skönhet, ta dig tid att reflektera och föryngra dig.
Helhetsinriktat tillvägagångssätt: Njut av ett varierat program som balanserar guidade aktiviteter med personlig avkoppling.
Expertvägledning: Dra nytta av Lindas omfattande erfarenhet inom yoga och kost för att stödja din retreatupplevelse.
Närande gemenskap: Få kontakt med andra deltagare i en varm och välkomnande miljö.

French Re-Set Retreat är mer än bara en tillflyktsort; det är en resa hem till dig själv. Följ med oss i denna heliga plats för tillväxt, läkning och återupptäckt!

Redo att ge sig ut på denna resa? Boka din plats idag, så längtar vi till att välkomna dig till vår lilla fridfulla oas! 🌿