🌿 6-dagars lyxig yoga- och slow living-retreat i sydvästra Frankrike 🌿

Välkommen till en transformerande tillflyktsort utformad för att ge dig en chans att varva ner, återknyta kontakten och föryngra dig! Inbäddat i den solkyssta landsbygden nära Toulouse, är denna retreat din inbjudan att omfamna en livsstil av avsiktlig avkoppling. Oavsett om du är en erfaren yogi eller en komplett nybörjare, välkomnar denna retreat dig att fördjupa din praktik medan du njuter av den fridfulla skönheten i den franska landsbygden.

Översikt över reträtten

Följ med oss ​​på sex härliga dagar fyllda med yoga, meditation och näringsrika växtbaserade måltider. Er värd, Nikki Timney, är dedikerad till att skapa återställande upplevelser som låter deltagarna varva ner och utforska sitt autentiska jag. Med en perfekt balans mellan energigivande yogaflöden och vilsamma meditationsklasser är denna retreat ett perfekt tillfälle att odla mindfulness och självkännedom.

Höjdpunkter:

• Två dagliga yogapass i en fullt utrustad studio
• Dagliga meditations- och pranayamaklasser
• Avkoppling vid poolen och i fantastisk natur
• Specialiserade workshops och utflykter för att utforska den lokala kulturen

Vad ingår

Vårt omsorgsfullt utvalda paket erbjuder allt du behöver för en givande resa:

• Boende: Välj mellan privat rum med eget badrum eller delade tvåbäddsrum.
• Måltider: Tre dagliga läckra och näringsrika växtbaserade måltider.
• Drycker: Vatten, te och kaffe finns tillgängliga hela dagen.
• Välkomstdryck: Börja din retreat med en uppfriskande välkomstdryck.
• Yogaklasser: Dagliga yogapass morgon och kväll.
• 30-minutersmassage: En avkopplande behandling som hjälper dig att varva ner.
• Transport: Gratis transport under retreatet, inklusive flygplatstransfer.
• Workshops: Delta i specialiserade sessioner skräddarsydda för att förbättra din upplevelse.
• Utflykter: Gruppaktiviteter och utflykter till lokala sevärdheter.

Priser och datum

Retreaten äger rum flera gånger under året. Priset börjar på 2 082 USD för delat boende. Privata rum finns också tillgängliga. Vänligen kontrollera vår kalender för specifika datum och tillgänglighet.

Organisatör och lärarteam

Möt Nikki Timney 🌸

Nikki brinner för yoga och dess transformerande krafter. Efter att ha upptäckt yoga i början av tjugoårsåldern som ett sätt att förbättra sitt mentala och emotionella välbefinnande har hon ägnat sitt liv åt att dela denna gåva med andra. Med erfarenhet av att hålla runt 20 retreats både i Storbritannien och utomlands utformar Nikki varje retreat med omsorg för att skapa en varm och välkomnande miljö. Förvänta dig flytande, medvetna rörelser som betonar djup medvetenhet om andningen i sina klasser.

Retreatcenter och plats

Vårt retreatcenter är en charmig ombyggd lada med stenväggar belägen på den pittoreska landsbygden i sydvästra Frankrike. Yogastudiorna är rymliga och har ekbjälkar i taket och klimatkontroll för en bekväm praktik. Njut av naturens skönhet och koppla av i de två poolerna på plats eller njut av en bok på våra soldränkta terrasser.

Mat och näring 🍽️

Njut av kärleksfullt tillagade växtbaserade måltider gjorda på färska, lokala råvaror. Vår kock njuter av att skapa rätter som inte bara är näringsrika utan också sprängfyllda av smak. Gemensamma matplatser vid vårt utekök och grillplats skapar en varm gemenskapsatmosfär, perfekt för att umgås med andra retreatgäster. Vi tillgodoser olika kostbehov, inklusive veganska, vegetariska, mjölkfria och sockermedvetna alternativ.

Gästrecensioner och upplevelser 🌟

Våra gäster lovordar sina upplevelser på vår retreat! Många har lyft fram den vackra platsen, matens kvalitet och Nikkis omhändertagande tillvägagångssätt för yoga. Deltagarna beskriver ofta att de känner sig föryngrada och djupt sammankopplade efter bara några dagar, och noterar den personliga utveckling och transformation de upplevde under sin tid hos oss.

Varför välja denna retreat?

Att välja vår retreat innebär att prioritera ditt välbefinnande och skapa utrymme för personlig reflektion. Med en fantastisk bakgrund, expertvägledning och möjligheten att skapa meningsfulla kontakter med likasinnade individer, är denna retreat utformad för att hjälpa dig att lämna och känna dig avslappnad, återställd och inspirerad för dina nästa steg i livet.

Ta chansen att leva ett lugnare tempo mitt i sydvästra Frankrikes hisnande skönhet. Vi inbjuder dig att delta i denna minnesvärda upplevelse och återupptäcka glädjen i att leva medvetet. ✨