🌿 6-dagars tid för dig: Kropp, sinne och själ-retreat i Italien 🌅

Introduktion

Välkommen till en transformerande resa på vackra Sicilien! Vårt retreat Time for You erbjuder en unik möjlighet att återknyta kontakten med din kropp, ditt sinne och din själ i en lugn och omhändertagande miljö. Följ med oss ​​för att fly vardagen och ge dig ut på en väg av personlig utveckling, avslappning och föryngring. Oavsett om du söker klarhet, balans eller bara en paus, är detta retreat utformat för dig!

Översikt över reträtten

Vårt intima retreat, begränsat till endast 10 deltagare, äger rum i det fantastiska Giardino di Sicilia, omgivet av oliv- och citronträd med hisnande utsikt över Tyrrenska havet. Under 6 dagar och 5 nätterkommer du att delta i dagliga aktiviteter inklusive pilates, yoga, meditation och berikande workshops om stresshantering och egenvård.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 5 nätters boende i mysiga bungalows
• Daglig brunch och fyra trerättersmiddagar
• Välkomstdryck för att inleda din upplevelse
• Daglig pilates, yoga eller funktionell träning
• Dagliga meditationskurser
• Specialiserade workshops med fokus på stresshantering, egenvård och mer
• Insidertips för att utforska Nebrodi nationalpark
• En omfattande kursmanual
• Stöd före och efter reträtten från vårt engagerade team
• Parkering och WiFi finns tillgängligt

Priser och datum

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året, med tillgänglighet för ditt önskade schema. Priset för denna berikande upplevelse börjar på 1 705 USD per person, vilket inkluderar boende och alla listade aktiviteter. (Observera att förlängning av nätter är möjlig på begäran!)

Organisatör och lärarteam

Möt din engagerade organisatör, Verena, tillsammans med hennes exceptionella team, inklusive Margherita och Reginaldo. Verena har över 25 års erfarenhet inom wellnessbranschen och vägleder deltagare genom transformerande resor samtidigt som hon betonar sambandet mellan rörelse, tankesätt och egenvård. Hennes värme och engagemang garanterar en stödjande atmosfär för alla.

Retreatcenter och plats

Giardino di Sicilia är en gömd fristad som sträcker sig över tre hektar frodiga trädgårdar. Retreatcentret har endast 12 rum, vilket skapar en intim familjevänlig atmosfär. Varje charmig bungalow, inspirerad av traditionella sicilianska herdehyder, är utsmyckad med autentisk inredning och moderna bekvämligheter, vilket garanterar komfort medan du ger näring åt din själ bland jasmin- och apelsinblommor.

Mat och näring

🍽️ En fest för sinnena

Måltiderna är en hyllning till sicilianska smaker! Börja dina morgonar med en livlig brunch från trädgården till bordet, fylld med färsk frukt, hemlagad sylt och lokala specialiteter. Kvällarna ägnas åt att njuta av autentisk siciliansk mat, tillagad med kärlek och med ekologiska ingredienser från våra trädgårdar och närliggande källor. Varje måltid främjar en känsla av gemenskap och näring, vilket ger dig den energi som behövs för din retreatresa.

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har konsekvent delat positiva känslor om sina upplevelser på vår retreat. Gästerna uppskattar den stödjande miljön, variationen av aktiviteter och de läckra måltiderna som skapar en holistisk läkande upplevelse. Många har lyft fram sin nyfunna klarhet och balans och lämnat retreatet föryngrade och utrustade med praktiska verktyg för stresshantering och egenvård.

Varför välja denna retreat

• Koppla ur och återanslut: Fördjupa dig i naturen och koppla bort dagliga distraktioner.
• Slappna av och ladda batterierna: Låt ditt sinne och din kropp vila mitt i Siciliens fridfulla skönhet.
• Upplev personlig utveckling: Delta i meningsfulla workshops som leder till djupgående förändringar.
• Njut av hälsosam mat: Njut av näringsrika, läckra måltider som tillgodoser olika kostbehov.
• Förbättra mindfulness: Fördjupa dina meditationsövningar och förbättra ditt allmänna välbefinnande.

Följ med oss ​​på en oförglömlig resa av självupptäckt och förnyelse. Time for You-retreatet är inte bara en flykt; det är en transformerande upplevelse som väntar på dig! 🌟

Vi ser fram emot att välkomna dig till Sicilien!