🌿 Välkommen till Sadhana Yoga Retreat

Följ med oss ​​på en transformerande upplevelse på vår Sadhana Yoga Retreat i de majestätiska bergen i Pokhara, Nepal. Med hisnande landskap, vårdande övningar för kropp och själ och närande mat är vår retreat utformad för att hjälpa dig att återställa och föryngra dig. Gör dig redo att dyka djupt in i en resa av självupptäckt och läkning!

🌟 Översikt över reträtten

Vårt 7-dagars och 6-nätters retreat fokuserar på en unik blandning av guidad fasta och matsmältningsrensning, vilket gör att deltagarna kan frigöra ackumulerade gifter samtidigt som de odlar en känsla av lätthet och klarhet. Under ledning av erfarna instruktörer kommer du att utforska ditt inre landskap genom yoga, meditation och medvetna levnadsvanor, allt i den fridfulla miljön i Sedi Village, med utsikt över Phewa-sjön.

Varför välja vår retreat?

• Återuppta kontakten med ditt naturliga tillstånd av välbefinnande.
• Återställ matsmältningshälsan och förbättra energinivåerna.
• Upplev en total återställning för kropp och själ.

🍽️ Vad ingår

Ditt retreatpaket innehåller allt du behöver för en givande upplevelse:

• Upphämtning på flygplatsen
• 6 nätter med bekvämt boende
• 3 läckra och näringsrika måltider dagligen
• Vatten, te och kaffe serveras hela dagen
• Dagliga yoga- och meditationsklasser
• Dagliga pranayama-sessioner
• Stöd före och efter reträtten
• Transport under retreatet
• Bagageförvaring
• Gratis WiFi-anslutning

💰 Priser och datum

Retreaten kostar 455 USD per person i delat dubbelrum eller 559 USD för ett privat rum. Vi erbjuder utvalda datum under hela året, i mån av tillgång.

👥 Organisatör och lärarteam

Retreaten leds av det mycket skickliga teamet Dr. Shree och Dr. Drishan, båda passionerade för att dela med sig av den uråldriga visdomen inom Hatha yoga.

• Dr. Shree: En certifierad yogalärare och bergsguide, han bidrar med omfattande erfarenhet i sin undervisning, med betoning på inre medvetenhet och självutveckling.
• Dr. Drishan: En hängiven yogainstruktör som kombinerar traditionella metoder med moderna insikter, med fokus på holistiska upplevelser som vårdar sinne, kropp och själ.

🏡 Retreatcenter och plats

Vårt retreatcenter ligger inbäddat på en fridfull kulle i byn Sedioch erbjuder fantastisk panoramautsikt. Du kommer att njuta av frisk luft och lugn samtidigt som du är bekvämt beläget, bara 10 minuters promenad från Phewa-sjön och en kort bilresa från hjärtat av Pokhara.

Faciliteter inkluderar:

• Cykeluthyrning
• Trädgård och terrass
• Yoga shala/däck
• Gratis WiFi

🍽️ Mat och näring

Vi prioriterar livfulla, säsongsbetonade vegetariska rätter som är speciellt utformade för att ge näring och energi åt din kropp. Vårt kök kan tillgodose olika kostpreferenser, inklusive veganska och glutenfria alternativ, vilket säkerställer att varje måltid känns stödjande och utsökt.

⭐ Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna i Sadhana Yoga Retreat har delat lysande recensioner om sina upplevelser:

• Många har framhållit den betydande förbättringen av sin mentala klarhet och energinivåer efter avgiftningsprogrammet.
• Gästerna uppskattar särskilt den stödjande miljön och den skickliga handledningen som instruktörerna ger.
• De näringsrika måltiderna och den fridfulla omgivningen nämns upprepade gånger som viktiga komponenter i upplevelsen.

💖 Varför välja denna retreat?

• Återknyt kontakten med ditt inre jag: Upplev en djupgående resa genom meditation och tystnad.
• Förvandla din kropp och ditt sinne: Avgiftningsprocessen ger en chans att återställa dina vanor och din hälsa.
• Fridfull naturmiljö: Fördjupa dig i Nepals vackra landskap, borta från vardagens stress.
• Personlig utveckling: Den vårdande gemenskapen och expertvägledningen främjar en sund personlig utveckling.

Följ med oss ​​på Sadhana Yoga Retreat för att påbörja en medveten resa mot ett hälsosammare och mer balanserat liv. Vi ser fram emot att välkomna dig! 🌸