🌿 7-dagars wellness-retreat i vackra Thailand 🌿

Välkommen till en transformerande upplevelse i hjärtat av Thailand! Inbäddat bland frodiga kullar och fridfull jordbruksmark erbjuder vår 7-dagars Wellness Retreat den perfekta flykten från vardagen. Fördjupa dig i naturen, fördjupa dina övningar och skapa varaktiga vänskaper med likasinnade.

Översikt över retreatet 🧘‍♀️

Följ med oss ​​på en vecka av föryngring som kombinerar yoga, meditation, Muay Thai och wellnessaktiviteter. Denna retreat är utformad för alla, från nybörjare till erfarna utövare. Vårt familjeägda företag garanterar att du får personlig uppmärksamhet och känner dig som hemma under din vistelse.

Under hela veckan kommer du att delta i olika yogastilar, guidade meditationer, äventyrsturer och en rad träningsaktiviteter – allt i en lugn miljö långt från vardagens stress och stress.

Vad ingår 🎉

När du deltar i vår retreat kan du se fram emot:

• Dagliga yogaklasser – Olika stilar passar alla nivåer
• Meditationssessioner – Föryngra ditt sinne och din själ
• Muay Thai-träning – Kurser tillgängliga varje dag
• Naturvandringar och utforskningar – Besök lokala tempel och fridfulla platser
• Gratis veckovis thailändsk matlagningskurs – Upptäck hemligheterna bakom den autentiska thailändska matlagningen
• Gratis daglig massage – Slappna av kroppen efter en aktiv dag
• Djungeläventyr – Njut av ett dopp i vattenfallsbassänger
• Gemensamma upplevelser – Aktiviteter som Buddy Climb Challenge och Apmatning
• Alla måltider ingår – Näringsrika thailändska rätter tillagade färska dagligen
• Bekvämt boende – Luftkonditionerade privata rum med eget badrum

Priser och datum 💰

Våra retreats äger rum på flera utvalda datum under hela året, så se till att kontrollera tillgänglighet! Priserna börjar från 646 USD per person. Vi erbjuder olika rumsalternativ som passar dina behov:

• Gårdsstuga: $646
• Rum vid poolen: $718
• Rum med salongutsikt och pool: $792

Kom ihåg att tidig bokning rekommenderas på grund av begränsat antal platser!

Organisatör och lärarteam 🌟

Laura Beattie är din värd, med över 20 års erfarenhet av yoga och en passion för hälsa och välbefinnande. Med en bakgrund inom socialt arbete specialiserar sig Laura på traumainformerad yoga och strävar efter att skapa en välkomnande atmosfär för alla deltagare.

Laura kommer att assisteras av Noi, ägaren med en fallenhet för gästfrihet, Yo, vår begåvade instruktör och tatuerare, Ruk, en passionerad Muay Thai-tränare, och Game, vår huvudtränare med ett roligt och engagerande sätt att träna. Varje teammedlem drivs av sin kärlek till att lära ut och dela med sig av Thailands kultur.

Retreatcenter och plats 🏞️

Vår retreat äger rum på Battle Conquer Gym, ett traditionellt Muay Thai-gym beläget på den pittoreska landsbygden i Thailand. Omgivet av risfält och kullar kommer du att njuta av en lugn miljö utformad för avkoppling och föryngring.

Boendealternativen inkluderar bekväma privata rum, alla utrustade med moderna bekvämligheter för att garantera en vilsam vistelse.

Mat och näring 🍽️

Nära din kropp med våra läckra, ekologiska måltider med traditionella thailändska rätter. Frukost, lunch och middag inkluderar en mängd olika alternativ som kycklingcurry, säsongens grönsaker och uppfriskande frukter. Om du har särskilda kostbehov, vänligen meddela oss innan din ankomst så att vi kan tillgodose dig!

Gästrecensioner och upplevelser 🌈

Gästerna lovordar sina upplevelser på vår retreat! Deltagarna lyfter fram den varma och välkomnande miljön, i kombination med den stödjande undervisningsstilen. Många uttrycker hur de har återvänt hem föryngrade och med varaktiga vänskaper som knutits under sin vistelse.

”En livsförändrande upplevelse! Personalen var otroligt stödjande och jag älskade varje ögonblick av min utbildning.” – Nöjd gäst

"Vacker miljö, fantastiska aktiviteter! Jag trodde aldrig att jag skulle älska Muay Thai lika mycket som yoga!" – Nöjd deltagare

Varför välja denna retreat? 🌟

Att välja vårt wellness-resort innebär så mycket mer än bara en semester; det är en möjlighet att återknyta kontakten med dig själv och världen omkring dig. Höjdpunkter inkluderar:

• Uppslukande upplevelse i en fantastisk och orörd del av Thailand
• Olika aktiviteter som passar dina intressen och din konditionsnivå
• Möjligheter att avgifta och föryngra både kropp och själ
• En chans att kliva utanför din komfortzon och lära dig nya färdigheter
• En otrolig gemenskapsupplevelse med andra wellnessentusiaster

Vi inbjuder dig att delta i en fridfull, återhämtande vecka som kommer att få dig att känna dig förnyad, inspirerad och sammankopplad.

Fly till vårt wellness-retreat och omfamna Thailands lugn. Vi längtar till att välkomna dig! 🌺