🌄 8-dagars självrannsakningsretreat i Himalaya 🌌

Introduktion

Följ med oss ​​på en transformerande resa på vår 8-dagars självrannsakningsretreat, beläget i det hisnande Himalaya i Naggar, Indien. Mot bakgrund av hisnande berg och fridfulla skogar är denna retreat utformad för att vägleda dig genom praktiken av Atma Vichar (självrannsakan) för att hjälpa dig att upptäcka ditt sanna jag. Vakna upp till essensen av din varelse och upptäck den enorma storhet som finns inom dig. 💖

Översikt över reträtten

Vår retreat betonar självrannsakan, meditation och yoga, vilket gör det möjligt för deltagarna att utforska sin sanna natur som rent medvetande. Genom att göra dig av med sinnets dualiteter och illusioner kommer du att få klarhet, frid och lycka genom dagliga övningar vägledda av erfarna instruktörer. Oavsett om du är en erfaren yogi eller nybörjare inom dessa övningar, välkomnar denna retreat alla nivåer.

Retreaten äger rum på flera datum under hela året, så du kan välja den period som bäst passar dina behov, med reservation för tillgängliga datum.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 7 nätters boende: Njut av en bekväm vistelse som anpassas till dina behov – välj mellan privata eller delade rum.
• Tre dagliga näringsrika måltider: Njut av utsökt indisk vegetarisk mat tillagad av tempelprästens familj.
• Dagliga klasser: Delta i dagliga meditations-, yoga- och pranayamaklasser.
• Naturvandringar: Följ med på guidade vandringar för att fördjupa dig i det fantastiska naturlandskapet.
• Kursmanual: Få resurser som stöd för din självrannsakningsresa.
• Stöd före och efter retreat: Dra nytta av vägledning från vårt engagerade team.
• Uppkoppling: Håll dig uppkopplad med WiFi tillgängligt under hela retreatet.
• Parkering: Problemfri parkering för era fordon.

Priser och datum

Priserna för retreatet börjar från 699 USD beroende på ditt boendeval:

• Privat enkelrum (Yoga Dham Ashram): $999
• Privat enkelrum (gästhus): $899
• Delat tvåbäddsrum (Yoga Dham Ashram): $799
• Delat fyrbäddsrum (Yoga Dham Ashram): $699

Kontakta oss för specifika datum och tillgänglighet!

Organisatör och lärarteam

Vishuddha Nath

Som vår huvudlärare är Vishuddha Nath en hängiven lärare i Advaita Vedanta och sanskritlärd. Han bygger på många års studier under sin guru, Swami Shyam, och bidrar med djup visdom till lärorna om självrannsakan. Hans medkännande vägledning hjälper dig att skala bort lager av illusioner för att avslöja din sanna identitet.

Rashmi

Rashmi, vår yogalärare och meditationsguide, blandar skickligt uråldriga metoder med moderna tekniker. Med en bakgrund inom journalistik och näringsliv återspeglar hennes övergång till att undervisa yoga i Goa hennes passion för att hjälpa andra att hitta stabilitet och glädje genom yoga och meditation. Tillsammans kommer de att vägleda dig genom en resa fylld av värme, humor och visdom.

Retreatcenter och plats

Vår retreat ligger på Yoga Dham Ashram i Naggar, Indien, omgivet av den majestätiska Deodar-skogen (Himalayanceder) och fantastiska bergsutsikter. Strax bakom centrum ligger Great Himalayan Range, vilket skapar en fridfull och inspirerande miljö för din självupptäcktsresa.

Mat och näring

Njut av dagliga måltider tillagade med kärlek och omsorg. Våra erbjudanden inkluderar tre läckra vegetariska måltider om dagen. Om du har några specifika kostbehov, vänligen meddela oss, så gör vi vårt bästa för att tillgodose dig. Din näring är avgörande för din utveckling under retreatet.

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har berömt vår retreat för dess varma atmosfär och transformerande upplevelser. Många har lyft fram det bekväma boendet, de hälsosamma måltiderna och Vishuddha och Rashmis djupgående lärdomar. Med ett engagerande schema som balanserar praktisk undervisning med personlig reflektionstid har gästerna uttryckt en förnyad självkänsla och ett tydligt syfte efter att ha avslutat retreatet. 🌟

Varför välja denna retreat

Denna retreat är mer än bara en semester; det är en möjlighet att påbörja en djupgående resa av självutforskning. Här är varför du borde följa med oss:

• Kontakta naturen: Upplev Himalayas fridfulla skönhet som förstärker meditation och självrannsakan.
• Expertvägledning: Lär dig av erfarna lärare som erbjuder en mängd kunskap och medkänsla.
• Gemenskap: Gå med i en stödjande gemenskap av likasinnade individer som är engagerade i personlig utveckling.
• Holistisk praktik: Fördjupa dig i en balanserad rutin av yoga, meditation och utforskande, som vårdar både sinne och kropp.

Är du redo att avslöja sanningen om ditt varande? Boka din plats för vår 8-dagars självrannsakningsretreat idag och ta det första steget mot din inre resa! 🌿