🌿 Välkommen till Yasmin Hill Longevity Oasis Retreat 🌿

🌟 Introduktion

Följ med oss ​​på en transformerande resa på Yasmin Hill Longevity Oasis– en fridfull oas inbäddad i de hisnande kullarna nära Kandy, Sri Lanka. Omgiven av frodig grönska och fridfulla landskap, är denna retreat din möjlighet att återknyta kontakten med dig själv, ladda om din själ och omfamna holistisk healing genom yoga, meditation och ayurvedisk visdom.

🧘‍♀️ Översikt över retreatet

Våra retreats är utformade med ditt välbefinnande i åtanke. Under 9 dagar och 8 nätterkommer du att delta i dagliga övningar som främjar avslappning och föryngring. Förvänta dig en harmonisk blandning av Hatha, Yin, mjuk flow-yogaoch Yoga Nidra, kompletterat med reflekterande stunder i naturen och fördjupande workshops om ayurvedisk livsstil och kost.

Vad kan du förvänta dig?

• Återställ balansen i kropp och själ: Ta ett steg tillbaka från vardagens kaos.
• Utforska Sri Lankas skönhet: Upplev den rika kulturen och de livfulla miljöerna under din vistelse.
• Fördjupa din yogapraktik: Lär dig olika tekniker i en vårdande och stödjande atmosfär.

🍽️ Vad ingår

Ditt retreatpaket kommer med genomtänkta tillbehör för att garantera en smidig upplevelse:

• Upphämtning och avlämning på flygplatsen
• Boende: Delade rum med komfort och lugn
• 3 dagliga näringsrika måltider: Inspirerad av Ayurveda
• Vatten, te och kaffe: Tillgängligt hela dagen
• Dagliga yogaklasser
• Dagliga meditations- och pranayamasessioner
• Specialiserade workshops
• Grupputflykter/aktiviteter
• Stöd före och efter retreat
• Bagageförvaring, parkering och wifi-anslutning

💰 Priser och datum

Din investering: 1 638 USD

Följ med oss ​​på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång. Detta pris inkluderar alla fantastiska bekvämligheter och övningar som nämns ovan.

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Lucie, retreatledaren, är en internationell yogalärare och ayurvedisk wellnessguide. Med många års erfarenhet av att leda retreater världen över, skapar hennes lugna och intuitiva undervisningsstil en trygg plats för alla deltagare – oavsett om du är nybörjare på yoga eller har en etablerad praktik. Lucie kombinerar traditionell visdom med modern förståelse av kroppen och skapar en vårdande atmosfär för djupgående transformation.

🌄 Retreatcenter och plats

Yasmin Hill Longevity Oasis ligger i Kandys natursköna kullar och erbjuder gästerna panoramautsikt och en lugn flykt från stadslivet. Här, omgiven av natur, kan du njuta av en mängd olika aktiviteter som vandring, simning eller helt enkelt njuta av lugnet i din omgivning.

Aktiviteter i närheten:

• Vandring 🥾
• Bastu och jacuzzi 🛁
• Djurlivsskådning 🦜

🌱 Mat och näring

Vårt kök är stolta över att tillaga mat som ger näring åt både kropp och själ. Dagens frukost, lunch och middag är inspirerade av ayurvediska principer och tillagade med färska, lokalt producerade ingredienser, inklusive produkter från vår egen permakulturträdgård. Kostbehov tillgodoses gärna – vare sig det är vegetariskt, veganskt, glutenfritt eller mer.

🌅 Gästrecensioner och upplevelse

Våra gäster återvänder ofta hem med en djup känsla av inre frid och föryngring. Den varma atmosfären och den personliga vården under retreatet säkerställer att alla känner sig stöttade i sin läkningsresa. Deltagarna uttrycker ofta att den vårdande vägledning de får främjar en djup kontakt med sitt autentiska jag.

🌈 Varför välja denna retreat

• Upplev djup avslappning och läkning: Låt den fridfulla miljön hjälpa dig att varva ner.
• Återknyt kontakten med naturen: Ta dig tid att andas och helt enkelt vara.
• Transformativa övningar: Delta i daglig yoga och näringsrika måltider för att föryngra din kropp och ditt sinne.
• Känsla av gemenskap: Gå med i en stödjande grupp i en intim miljö där du öppet kan dela dina erfarenheter.

Välkommen till en retreat som är mer än bara en resa – det är en chans att återupptäcka dig själv mitt i Sri Lankas lugna skönhet. Följ med oss ​​på Yasmin Hill Longevity Oasis och ge dig ut på en resa mot varaktigt välbefinnande! ✨

För mer information eller för att säkra din plats på denna berikande resa, tveka inte att kontakta oss! Din fridfulla flykt väntar. 😊