🌿 10-dagars terapeutisk torrfasta och yogaretreat i Spanien 🌿

Introduktion

Välkommen till en transformerande resa där din kropp, ditt sinne och din själ kan föryngras och återknyta kontakten! Vår unika 10-dagars terapeutiska torrfasta- och yogaretreat i den fantastiska Costa Brava, Spanien, erbjuder en möjlighet att påbörja en personlig helande resa som har finslipats under över 20 år inom alternativ medicin. Ta chansen att rena, vitalisera och återupptäcka din inre vitalitet. 🌺

Översikt över reträtten

Denna holistiska retreat kombinerar den urgamla torrfastan med de terapeutiska fördelarna med yoga och meditation. Vårt noggrant strukturerade program är utformat för att underlätta djup läkning, hjälpa dig att eliminera gifter och främja cellulär regenerering. Avsaknaden av mat och vatten gör att kroppen kan självregenerera, vilket påskyndar läkningsprocessen för kroniska hälsoproblem. Deltagarna kommer också att delta i kompletterande metoder som yoga, meditation och mjuka övningar för att vårda både emotionell klarhet och fysiskt välbefinnande.

Vad ingår

Att delta i vår retreat ger dig tillgång till en mängd resurser utformade för att stödja din läkningsupplevelse:

9 nätters boende i ett lugnt retreatcenter
Dagliga yogaklasser som hjälper dig att stretcha och stärka din kropp
Dagliga meditationsklasser för att främja mental klarhet och frid
Pranayamaklasser med fokus på andningsövningar för avslappning
Specialiserade workshops ledda av erfarna instruktörer
Återhämtning efter snabbmat för att varsamt återinföra näringsämnen i kroppen (valfritt)

Priser och datum

Vår retreat är öppen på utvalda datum under hela året och tillgodoser personer som söker en extraordinär helande upplevelse. Priserna börjar på:

Privat rum för en person: $2,946
Delat rum för två personer: 2 474 USD (per person)

Observera att platserna är begränsade och förbokning rekommenderas för att säkra dina önskade datum.

Organisatör och lärarteam

Möt dina guider på denna transformerande väg:

Michel: En naturläkare med examen från Naturläroverket i Paris. Han specialiserar sig på kost, mikronutrition och energiterapier och anordnar regelbundet retreater för att dela med sig av sin holistiska syn.
Marie: En mentor som skickligt blandar självupptäckt med praktisk vägledning och uppmuntrar deltagarna att hitta sin sanna potential och leva meningsfulla liv.

Tillsammans erbjuder de en vårdande miljö där din personliga läkningsresa kan utvecklas.

Retreatcenter och plats

Inbäddat i den pittoreska Costa Brava, är vårt retreatcenter omgivet av hisnande landskap med berg och kustlinje. Den fridfulla miljön är en idealisk bakgrund för reflektion, självupptäckt och personlig transformation, vilket säkerställer att du kan fokusera helt på din läkningsprocess.

Mat och näring

Näringslära spelar en viktig roll på vår retreat. Efter en period av fasta kommer ett specialiserat återmatningsprogram att implementeras, vilket inkluderar en 2-3 dagars övergångsmatsplan full av de viktiga näringsämnen din kropp behöver. Våra måltider kommer att anpassas till vegetarisk kost, vilket garanterar hälsosam näring efter avslutad retreat.

Gästrecensioner och upplevelse

Våra deltagare berättar begeistrat om sina upplevelser:

Många deltagare har beskrivit retreatet som livsförändrande och lovordar kombinationen av torrfasta och daglig yoga.
Andra har framhävt den varma, stödjande atmosfären som skapas av vårt engagerade lärarteam, vilket gör att individer kan känna sig bekväma med att utforska sina personliga läkningsresor.
Costa Bravas naturliga skönhet bidrar till den övergripande lugnet och gör det till en oförglömlig upplevelse.

Varför välja denna retreat

Att välja vår terapeutiska torrfasta- och yogaretreat innebär att investera i ditt välbefinnande. Här är vad du kan förvänta dig:

Återknyta kontakten med ditt sanna jag efter en period av frånvaro.
Uppfriska din kropp och ditt sinne, så att du känner dig mer avslappnad och fokuserad än någonsin.
Förvandla din hälsa med expertvägledning i en trygg och stödjande miljö.
Ge dig ut på en resa mot livfull hälsa och emotionell klarhet.

Följ med oss på detta vackra äventyr mot läkning, självupptäckt och föryngring! Vi ser fram emot att välkomna dig. ✨