🌿 14-dagars avgiftnings- och återuppladdningsretreat i naturen, Sri Lanka 🌿

Introduktion

Fly vardagens kaos och föryngra ditt sinne, kropp och själ på vår fridfulla 14-dagars Detox & Recharge Retreat i Sri Lankas lugna landskap . Inbäddad i en lantlig miljö, fungerar vår prisbelönta wellness-resort som den perfekta fristaden för dig som söker förnyelse och personlig utveckling genom Ayurveda och yoga . Följ med oss ​​på en transformerande upplevelse som harmoniserar forntida helande traditioner med moderna wellness-metoder. 🌅

Översikt över reträtten

Vår retreat sträcker sig över 14 dagar och 13 nätteroch erbjuder ett rikt program utformat för att djuprengöra din kropp och lugna ditt sinne. Fördjupa dig i en värld av ayurvediska behandlingar, daglig yoga, meditation och holistiska upplevelser som förenar dig med naturen. Låt vårt erfarna team vägleda dig på denna resa mot välbefinnande, oavsett om du är nybörjare eller avancerad utövare.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• Dagliga yoga- och meditationskurser för alla nivåer
• Personliga ayurvediska konsultationer med vår legitimerade läkare
• Dagliga detox-massager, örtångbad och rengörande ansiktsbehandlingar
• Läckra och näringsrika måltider tillagade från våra ekologiska trädgårdar
• Välkomstdryck och vatten, te och kaffe under hela din vistelse
• Engagerande matlagningskurser och workshops
• Guidade naturvandringar och utflykter
• Stöd före och efter reträtten från vårt engagerade team
• Boende i vackert inredda rum
• Möjligheter att plocka frukt och grönsaker under skördeperioden

Priser och datum

Följ med oss ​​på utvalda datum under hela året! Kostnaden för retreatet varierar beroende på boendetyp:

• Standardrum: $2,210
• Deluxe-rum: $2,535
• Lyxsvit: $2,990

Priserna varierar i mån av tillgång, så se till att boka tidigt!

Organisatör och lärarteam

Möt vårt inspirerande team:

• Ishara - Grundare och ägare av Plantation Villa, Ishara har en mängd kunskap inom meditation och Ayurveda.
• Bernardo - En erfaren yogainstruktör med över 8 års erfarenhet, han erbjuder en unik blandning av traditionella och moderna yogametoder.
• Dr. PY Galappaththi - Vår hängivna ayurvediska läkare, utrustad med omfattande utbildning och en passion för holistisk läkning.

Retreatcenter och plats

Vår Plantage Villa är omgiven av natur och erbjuder en fridfull atmosfär för reflektion och avkoppling. De frodiga trädgårdarna och den lugna omgivningen fungerar som bakgrund för olika aktiviteter och uppmuntrar till kontakt med både naturen och dig själv.

Mat och näring

På Plantation Villa tror vi att mat är medicin. Vårt kök är dedikerat till att tillaga färska, ayurvediska måltider med lokalt producerade ekologiska ingredienser, varav de flesta odlas direkt i våra trädgårdar. Njut av måltider utformade för att balansera dina doshas och stödja din avgiftningsresa. Oavsett om du njuter av en härlig linssoppa eller njuter av en tropisk kokoscurry, är varje rätt fylld med kärlek och omsorg för ditt välbefinnande. 🍽️

Gästrecensioner och upplevelse

Gäster har upprepade gånger berömt den transformerande karaktären hos vår retreat och noterat betydande förbättringar i mental klarhet, emotionell balans och allmänt välbefinnande. Många har framhävt den närande miljön, det stödjande teamet och de läckra, nylagade måltiderna som bidrar till en verkligt oförglömlig upplevelse. Förvänta dig att lämna med en känsla av återupplivning och återkoppling till ditt sanna jag. ✨

Varför välja denna retreat

Denna retreat är inte bara en resa; det är en möjlighet att ladda batterierna, återupptäcka dig själv och läka holistiskt. Om du önskar ett lugnare tempo och en chans att återknyta kontakten med naturen, erbjuder vår retreat den perfekta balansen mellan avkoppling och berikande. Ta chansen att ta en paus från vardagens stress och stress, stärka din mentala styrka och uppnå inre frid mitt i Sri Lankas vackra landskap.

Följ med oss ​​på denna transformerande resa! 🌈 Boka din plats nu och ta första steget mot föryngring och välbefinnande.