🌿 21-dagars yogalärarutbildning i tropiskt paradis, Sri Lanka 🌺

Introduktion

Följ med oss ​​på en fördjupande 21-dagars yogalärarutbildning (YTTC) på Nirbana Retreat, Ahangama, Sri Lanka! 🌏 Upplev skönheten i detta tropiska paradis samtidigt som du fördjupar din yogapraktik och får en omfattande förståelse för yogaläror. Denna retreat erbjuder en unik möjlighet att ta en paus från dagliga distraktioner och få kontakt med dig själv, naturen och en gemenskap av likasinnade yogis.

Översikt över reträtten

Vår YTTC genomförs av Middle Path Movement™, en internationellt erkänd organisation registrerad hos Yoga Alliance. Programmet äger rum på utvalda datum under hela året, vilket garanterar en personlig och berikande upplevelse. Du kommer att fördjupa dig i olika aspekter av yoga, inklusive:

• Asana (ställningar)
• Pranayama (andningskontroll)
• Meditation
• Anatomi och fysiologi
• Yogisk filosofi och historia

Lektionerna hålls från måndag till lördag, vilket ger möjlighet till personlig reflektion och valfria aktiviteter på söndagar. Förvänta dig tidiga morgonövningar och en stödjande miljö som främjar diskussioner och personliga erfarenheter.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 21 nätters boende
• Tre näringsrika måltider dagligen
• Omfattande lärarutbildning och certifiering
• Specialiserade workshops
• Grupputflykter och aktiviteter
• Kursmanual och material
• Certifikat efter godkänt resultat
• Registrering hos Yoga Alliance
• Skol-t-shirt/tygväska
• Yogautrustning (mattor, block, remmar och bolster)
• Helgutflykter
• WiFi-anslutning
• Stöd före och efter reträtten från vårt team

Priser och datum

Retreaten kostar 3 005 dollar. Datumen är beroende av tillgänglighet och flera sessioner erbjuds under hela året, så se till att fråga om dina önskade datum.

Organisatör och lärarteam

Möt vårt passionerade lärarteam, dedikerade till att vägleda dig på din yogaresa:

🧘 Sami

Sami är en erfaren yogalärare som fokuserar på läkning genom goda handlingar, kärlek och medkänsla. Hans undervisningsstil är rolig men ändå insiktsfull och blandar traditionell Hatha, Iyengar-alignment och Ashtanga Vinyasa.

🎨 Elly Gikopoulos

Med en gedigen bakgrund inom yoga och konst bidrar Elly med sitt unika perspektiv till undervisningen. Hon är angelägen om att hjälpa individer att upptäcka sina inre förmågor genom transformerande yogapraktiker.

🌌 Varun

Varun är född och uppvuxen i Rishikesh och förkroppsligar yoga som ett sätt att leva. Hans Hatha- och Ashtanga-klasser fokuserar på andning, balans och mindfulness och riktar sig till utövare på alla nivåer.

Retreatcenter och plats

Nirbana Retreat är den perfekta fristaden, inbäddad mellan frodig djungel och det lugna havet. Vår anläggning erbjuder moderna bekvämligheter och en fridfull miljö, utformad för att ge avkoppling och främja din yogapraktiks djupare aspekter.

Tillgängliga faciliteter:

• Luftkonditionerade rum
• Gratis WiFi
• Yoga shala/däck
• Simbassäng
• Vackra trädgårdar för avkoppling

Mat och näring

Njut av tre dagliga måltider som omsorgsfullt tillagas för att följa en sattvisk yogisk kost– ren, naturlig mat som återspeglar principen om ahimsa (icke-våld). Våra måltider är både näringsrika och utsökta, vilket säkerställer att du känner dig full av energi under hela din träning.

Vi tillgodoser olika kostbehov, inklusive glutenfria, veganska och vegetariska alternativ, så att alla kan njuta av hälsosam näring.

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna lovordar sin tid på vår retreat och lyfter fram den stödjande gemenskapen och de transformerande upplevelser de mötte under sin yogaresa. Många uppskattade kombinationen av fördjupad utbildning och personlig reflektionstid, vilket främjade både professionell och personlig utveckling.

Varför välja denna retreat

Att välja att påbörja denna yogaresa på Nirbana Retreat ger dig chansen att:

• Lär dig av erfarna, mångsidiga lärare
• Dyk ner i traditionella metoder tillsammans med moderna tolkningar
• Njut av en lugn miljö för att fördjupa din övning
• Nära både kropp och själ med fantastiska ekologiska måltider

Följ med oss ​​på denna otroliga resa av självupptäckt, kompetensutveckling och kontakt i vackra Ahangama, Sri Lanka. Boka din plats idag och ta det första steget mot att förändra din yogapraktik! 🌞