🌄 Välkommen till Digital Detox Silent Mountain Retreat i Spanien!

I en värld som ständigt surrar av meddelanden och krav har tystnad blivit en sällsynt skatt. På Casa Apapacho, inbäddat i Spaniens fridfulla berg, inbjuder vi dig att påbörja en personlig resa av självupptäckt, lugn och återkoppling. Här hittar du lugn och ro bland den naturliga skönheten som omger dig och upplever en skräddarsydd digital detox helt anpassad efter dina behov. Låt oss vägleda dig att återta din närvaro och hitta stillheten inom dig. ✨

Översikt över reträtten

Vad man kan förvänta sig

Under din tredagarsretreat kommer du att uppleva ett unikt, skräddarsytt program utformat för enskilt engagemang med Dr. Andrea. Välj mellan en strikt Vipassana-liknande fördjupning eller en lättare offline-återställning. Det finns inget påtvingat schema; istället flyter din retreat enligt dina personliga behov och önskemål.

Obs: Särskild tillgänglighet erbjuds för solförmörkelsen 2026 den 12 augusti – en omvälvande möjlighet för dem som önskar en djupgående förändring. Minst 8 dagars bokning krävs för denna period.

Vad ingår

Din vistelse inkluderar:

2 nätters boende i det mysiga Peach Room
Upphämtning och avlämning på flygplatsen
En mängd olika uppfriskande drycker, hemlagade juicer och örtteer
Dagliga måltider tillagade med lokala råvaror
Välkomstdryck och stöd före/efter retreatet
Tillgång till naturvandringar guidade av en betrodd expert
En matlagningskurs för att utforska lokala kulinariska traditioner
Bagageförvaring och Wi-Fi

Känn dig fri att fördjupa dig helt eller bara varva ner bland bergen!

Priser och datum

Retreaten är tillgänglig på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång. Vi erbjuder ett skräddarsytt pris på 660 USD för din 3-dagarsvistelse, inklusive alla listade bekvämligheter.

Organisatör och lärarteam

Möt Dr. Andrea, din handledare och värd. Med nästan två decenniers erfarenhet av att undervisa i globala andliga metoder har Andrea ägnat sitt liv åt naturen, konsten och holistisk healing. Som en medmänniska som förkroppsligar en munk-konstnärlig livsstil välkomnar hon dig att uppleva en autentisk koppling till landet och ditt inre jag.

Retreatcenter och plats

Beläget i ett traditionellt spanskt bergshus, Casa Apapacho autenticitet och värme. Den intima miljön erbjuder olika stigar och tillgång till frodiga trädgårdar, vilket gör att du kan få en djup kontakt med naturen. Möt vänliga djur, inklusive en valp som heter Elio och tre tillgivna katter, vilket bidrar till glädjen i din retreatupplevelse.

Mat och näring

Näring handlar inte bara om mat; det är en meditativ övning i sig. Vi har två nivåer av mat tillgängliga under din vistelse:

Nivå 1: Essentiellt skafferi (ingår)
- Färska lokala råvaror, ägg, spannmål och hemlagad ghee.
- Renat källvatten från bergen och örtteer.
Nivå 2: Premiumskafferi (extra avgift)
- En omfattande meny med lokala delikatesser, charkuterier och en trerätters middag på en lokal restaurang.

Du uppmuntras att laga mat i din egen takt med hjälp av den gemensamma kokboken och färska ingredienser från trädgården. Att laga mat med Andrea är valfritt! 🍽️

Gästrecensioner och upplevelse

Våra gäster beskriver ofta sin upplevelse på Silent Mountain Retreat som transformerande. Besökare har berömt den personliga uppmärksamhet de fick och möjligheten att delta i meningsfull tystnad – vilket gjorde det möjligt för dem att återknyta kontakten med sig själva helt och hållet. Den lugna miljön, Andreas värme och näringsrika måltider har gjort en bestående inverkan och gjort denna retreat till en älskad fristad för många. 🌟

Varför välja denna retreat

Koppla loss från kaoset: Ta ett steg bort från det digitala bruset och återta tystnaden som ger näring åt själen.
Personlig upplevelse: Varje aspekt av retreatet anpassas för att passa dina behov och önskemål, vilket garanterar en verkligt unik upplevelse.
Återknyt kontakten med naturen: Utforska vildmarkens otämjda skönhet medan du njuter av varje ögonblick mitt bland fantastiska landskap.
Självupptäckt: Engagera dig i självstyrda övningar som uppmuntrar mindfulness, närvaro och personlig utveckling.
Gemenskap och sällskap: Njut av den lugna närvaron av vänliga djur och en stödjande miljö när ni delar denna resa tillsammans.

Följ med oss på Casa Apapacho för en transformerande upplevelse som påminner dig om din sanna essens och inre frid. 🌼 Återupptäck dig själv i bergen – boka din retreat idag!