🌿 Välkommen till din drömresa i Sri Lanka! 🌅

Introduktion

Fly vardagens stress och stress och fördjupa dig i Sri Lankas fridfulla skönhet med vår föryngrande retreat. Inbäddad djupt inne i djungeln, bara 19 kilometer öster om Kandy, erbjuder vår miljövänliga oas en autentisk upplevelse som blandar yoga, natur och lokal kultur. Följ med oss ​​på en transformerande resa som förbinder dig med landet, människorna och dig själv. 🧘‍♀️✨

Översikt över reträtten

Vår 4-dagars vandrings-, matlagnings-, trädplanterings- och yogasemester är omsorgsfullt utformad för dig som söker balans, återhämtning och djupare kontakt. Under din vistelse kommer du att njuta av olika yogastilar, inklusive återupplivande morgon-Hatha eller Vinyasa, och lugnande kvällsyoga. Delta i lokala aktiviteter, som vandring genom frodiga djungelstigar, simning under hisnande vattenfall och praktiska matlagningskurser med bykvinnor. Din upplevelse stöder också Forest Healing Foundation, som bidrar till återplantering av skog i denna fantastiska miljö. 🌱🌄

Vad ingår

Ditt retreatpaket är fyllt med härliga erbjudanden för att förhöja din upplevelse, till exempel:

• Boende i 3 nätter i våra mysiga, naturomgivna stugor
• Daglig frukost, lunch och middag med fokus på lokala smaker
• Obegränsat te och kaffe
• Dagliga yogaklasser (Hatha/Vinyasa och Yin)
• Engagerande djungelvandring som avslutas med ett uppfriskande dopp i vattenfallet
• Lokal matlagningskurs för att fördjupa dig i srilankansk mat
• Trädplanteringsaktivitet (om förhållandena tillåter) 🌳
• Gratis upphämtning och avlämning från Digana stad
• Guidade naturvandringar ledda av kunniga lokalbefolkningen
• Ett varmt välkomnande och fortsatt stöd från vår gemenskap

Priser och datum

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året, beroende på tillgänglighet. Priset för denna berikande upplevelse börjar på 185 USD per person för delat boende. Alternativen sträcker sig från privat till delat boende för tre personer, vilket garanterar flexibilitet för alla våra gäster.

Organisatör och lärarteam

Möt Claudia, din värd och en passionerad belgisk-italiensk yogalärare. Med sin omfattande utbildning inom rörelse, andning och energiarbete, tillsammans med kvalifikationer inom Reiki och massageterapi, är Claudia dedikerad till att facilitera en vårdande och transformerande retreat. Förvänta dig engagerande diskussioner om srilankansk kultur, grundläggande språklektioner och insiktsfulla samtal kring buddhistiska principer, allt utformat för att berika din vistelse. 🌺

Retreatcenter och plats

Vårt retreatcenter, Polwaththa Eco Lodges, är ett familjeägt hotell som erbjuder en unik upplevelse av att "leva i djungeln". Varje lodge är omgiven av Sri Lankas livfulla flora och fauna, vilket ger den perfekta fristaden för avkoppling och återhämtning. Naturens ljud kommer att omfamna dig medan du utövar yoga bara en kort promenad från din stuga, vilket gör varje morgon till en magisk upplevelse.

Mat och näring

Njut av en utsökt blandning av hälsosamma srilankanska och västerländska rätter, tillagade med omsorg av våra begåvade lokala kockar. Du får möjlighet att smaka på genuin srilankansk bykultur genom måltider tillagade i lerkrukor, med lokala frukter, grönsaker och kryddor. Vi tillgodoser olika kostbehov och tillgodoser veganska, glutenfria och vegetariska preferenser. 😊🥥

Gästrecensioner och upplevelse

Våra gäster berättar ofta att denna retreat erbjuder en otrolig möjlighet att återknyta kontakten med sig själva och naturen. Många lyfter fram de uppslukande upplevelserna, den välkomnande atmosfären och den livfulla energin som den kunniga personalen odlar. De vackra omgivningarna och engagerande aktiviteterna skapar verkligen en transformerande upplevelse som dröjer sig kvar långt efter att du har åkt. 🌼

Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat innebär att ta ett steg bort från vardagens kaos och stiga in i en värld av lugn och gemenskap. Oavsett om du vill fördjupa din yogapraktik, lära dig om lokal kultur eller bidra till en meningsfull sak, erbjuder denna retreat allt detta och mer. Föryngra ditt sinne, din kropp och din själ i en fängslande miljö som främjar tillväxt och läkning. Om du är redo för en magisk flykt kan vi inte vänta med att välkomna dig! 🌈

Följ med oss ​​på en oförglömlig resa. Boka din retreat idag och ge dig ut på en upptäcktsfärd och föryngring!