🌅 Upptäck dig själv i Estepona: En transformerande coachningsretreat

Introduktion

Känner du dig vilsen eller fast i ett hjulspår? Känner du dig överväldigad av förväntningarna från din omgivning? Om du söker mening och riktning i ditt liv, inbjuder vi dig att följa med oss ​​på ett unikt 5-dagars individuellt coachningsretreat i vackra Estepona, Spanien. Fördjupa dig i den rika spanska kulturen, omfamna naturen och upptäck verktygen för att gå framåt i ditt liv.

Översikt över reträtten

Estepona: Det sanna Andalusien med hav och berg

Estepona ligger inbäddad på den fantastiska Costa del Sol, en charmig gammal fiskestad fylld med pittoreska gator, förtjusande torg som Plaza de las Flores och den varma atmosfären av traditionell spansk gästfrihet. Med vidsträckta stränder och majestätiska berg i närheten erbjuder Estepona den perfekta bakgrunden för din personliga resa. Du kommer att njuta av dagliga coachningspass som varvar boxning, yoga och reflekterande övningar för att hjälpa dig att komma i kontakt med din kropp och själ igen.

• Fördjupa dig i naturen med äventyr i närliggande berg och stränder
• Upplev autentisk spansk mat på lokala restauranger
• Engagera dig i en saklig, fysisk och genuin strategi för självupptäckt

Vad ingår

Ditt retreatpaket innehåller allt du behöver för en revitaliserande upplevelse:

• 4 nätter med mysigt boende på B&B Casa Tammies
• Dagliga yogaklasser (Hatha, Yin, Iyengar eller Dynamic)
• Två guidade vandringar som utforskar de hisnande landskapen
• Två personliga livscoachningssessioner
• Två privata boxningspass för att få igång dig
• En avkopplande 30-minuters thaimassage
• Smartphone-detox som hjälper dig att koppla bort och reflektera
• Personlig vägledning för att skapa en skräddarsydd ettårig handlingsplan

Priser och datum

Investering: 1 650 USD
Retreaten äger rum flera gånger under året och platserna är i mån av tillgång. Säkra din plats idag!

Organisatör och lärarteam

Träffa dina tränare:

Julian - Julian är en certifierad terapeutisk yogalärare och fitnessentusiast som kombinerar sin expertis inom Muay Thai med medkännande coachning. Hans resa in i yoga började som ett botemedel mot smärta, vilket ledde honom till en givande praktik som han nu delar med andra.

Michiel - En erfaren och passionerad coach som använder boxning för att hjälpa klienter att frigöra sin potential. Michiels öppna och empatiska tillvägagångssätt främjar genuina kontakter, vilket gör att du kan utforska gränserna för din komfortzon.

Retreatcenter och plats

B&B Casa Tammies är ett intimt boutiquehotell beläget bara 200 meter från stranden och ett stenkast från fantastiska restauranger och kaféer. Njut av en lugn atmosfär med fantastisk utsikt över takåsarna, perfekt för att varva ner efter en dag med aktiviteter.

Mat och näring

Estepona är ett paradis för matälskare! Du hittar utsökta, autentiska måltider bara en kort promenad bort. Njut av traditionella spanska frukostar, tapas och härliga trerätters lunchmenyer på lokala restauranger. Att njuta av kulturen samtidigt som du ger näring åt din kropp är en del av upplevelsen här; frukost kostar vanligtvis mellan 4 och 7 euro, och lunch/middag runt 15 och 20 euro.

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna lovordar den transformerande karaktären hos denna retreat. Många har noterat de djupgående genombrott de uppnått genom kombinationen av coaching, boxning och meditation. Gästerna uppskattade den personliga uppmärksamheten och den stödjande miljön som Julian och Michiel skapade. Den fridfulla platsen och möjligheten att reflektera utan distraktioner framhölls också som betydande positiva aspekter.

Varför välja denna retreat

Att ge sig ut på denna retreat innebär att investera i dig själv. Här kommer du att:

• Återställ ditt sinne, din kropp och din själ
• Avgiftning från den snabba moderna livsstilen
• Återupptäck dig själv och få klarhet i din väg framåt
• Njut av en skräddarsydd strategi för personlig utveckling, mot Costa del Sols vackra bakgrund

Om du är redo att ta steget och omfamna äventyret som väntar i Estepona, kan vi inte vänta med att välkomna dig till denna transformerande upplevelse! ✨

Följ med oss ​​på en upptäcktsresa och föryngring! 🌟