🌿 Välkommen till vår srilankanska yogaretreat! 🌿

🧘‍♀️ Introduktion

Fly vardagens stress och stress och följ med oss ​​på en föryngrande retreat i Sri Lankas fantastiska naturskönhet! På Polwaththa Eco Lodges återknyter du kontakten med dig själv, naturen och den lokala kulturen medan du njuter av återställande yogaövningar. Oavsett om du söker lugn, äventyr eller båda, lovar denna retreat en oförglömlig upplevelse som ger näring åt hjärta och själ. 🌞

🌈 Översikt över reträtten

Bara 19 kilometer öster om Kandy ligger vårt retreatcenter omgivet av Sri Lankas frodiga djungler och erbjuder en lugn miljö för din wellnessresa. Fördjupa dig i dagliga yogapass, aktiviteter i små grupper och praktiska upplevelser som hyllar områdets naturliga skönhet och rika kultur. Från samhällsengagemang till avkoppling och föryngring är vårt retreat utformat för att återställa balans och harmonisera din själ.

🌟 Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 4 nätters boende i mysiga stugor omgivna av natur
• Dagliga måltider: frukost, lunch och middag med läckra srilankanska och västerländska rätter
• Obegränsat med te och kaffe under hela din vistelse
• Yogapass: dagliga Hatha/Vinyasa- och Yin-klasser
• Guidade vandringar genom djungeln och lokala byar
• Utflykt till vattenfallsbad
• Lokal matlagningskurs med medlemmar i samhället
• Möjlighet att plantera ett träd (om vädret tillåter)
• Gratis upphämtning och avlämning från Digana stad
• Guidad utforskning av Polwaththa och dess bidrag till hållbarhet

💰 Priser och datum

Vår retreat äger rum flera gånger under året, och vissa datum är tillgängliga i mån av tillgång. Prisalternativ inkluderar:

• Delat trippelrum: 263 USD per person
• Dubbelrum i delat rum: 274 USD per person
• Privat enkelrum: 383 USD per person

Alla boenden har eget badrum och härlig utsikt, vilket gör din vistelse bekväm och berikande.

🌿 Organisatör och lärarteam

Möt Claudia, vår passionerade yogalärare och kroppsterapeut. Med en gedigen bakgrund inom Hatha, Vinyasa och Yin yoga strävar Claudia efter att skapa en varm och tillgänglig atmosfär för alla deltagare. Hennes undervisning får energi från olika terapeutiska metoder, inklusive Reiki och massageterapi. Claudia är ivrig att vägleda dig på denna resa av självupptäckt och förnyelse.

📍 Retreatcenter och plats

Utforska Sri Lankas naturliga underverk på Polwaththa Eco Lodges. Vårt center ligger avskilt djupt inne i djungeln och erbjuder en idyllisk atmosfär för yoga, meditation och avkoppling. Omfamna naturens lugna ljud när du deltar i dagliga klasser i vår skogsshala, omgiven av det lokala djurlivets skönhet och hisnande vyer.

🍽️ Mat och näring

Våra kulinariska erbjudanden hyllar Sri Lankas livfulla smaker! Måltiderna tillagas med färska, lokala ingredienser i traditionella lerkrukor, vilket skapar en genuin smak av bylivet. Kostpreferenser, inklusive veganskt, glutenfritt och vegetariskt, kan tillgodoses för att säkerställa att alla känner sig närda och mätta. Njut av tre hälsosamma måltider om dagen, tillsammans med massor av frukt, kaffe och te!

💬 Gästrecensioner och upplevelse

Gästerna lovordar sina upplevelser på vår retreat och lyfter fram den varma och välkomnande atmosfären och den vackra naturen. Många noterar den djupa känslan av gemenskap och möjligheten att få kontakt med lokal kultur, vilket gör varje retreat till en transformerande resa. Oavsett om det är de härliga yogaövningarna eller de engagerande gemenskapsaktiviteterna som resonerar med gästerna, är feedbacken överväldigande positiv.

💖 Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat innebär att prioritera ditt välbefinnande i en vårdande miljö som uppmuntrar tillväxt och kontakt. Här är varför du bör överväga att gå med oss:

• Fördjupa din yogapraktik: Upplev dagliga klasser som stödjer din resa mot balans och inre frid.
• Hållbart boende: Engagera dig i vår Forest Healing Foundation och bidra till meningsfulla samhällsfördelar.
• Återknyt kontakten med naturen: Njut av den frodiga djungelns landskap och fördjupa dig i dess lugnande energier.
• Uppslukande upplevelser: Delta i lokala matlagningslektioner och utforska närliggande byar för att verkligen förstå kulturen.

Denna retreat är din möjlighet att koppla ur, ladda batterierna och återvända till din väsen mitt i Sri Lankas hisnande skönhet. 🌺

Följ med oss ​​idag för att skapa bestående minnen och ge dig ut på en resa av välbefinnande och kontakt!