🌞 Retreat för att återuppväcka glädjen i att vara dig själv

Introduktion

Välkommen till Reawakening the Joy in Being You-retreatet, en omsorgsfullt utformad upplevelse tillägnad att vårda din kropp, själ och ande. Retreaten leds av den inspirerande Madeleine Rothschild och erbjuder en unik blandning av yoga, holistiska terapier och kulinarisk kreativitet, allt i den lugna och lyxiga omgivningen i Cal Reiet på vackra Mallorca. 🌿✨

Översikt över reträtten

Följ med oss ​​på ett femdagars, fyra nätters retreat med fokus på föryngring, avslappning och personlig transformation. Fördjupa dig i dagliga yogapass, utforska Mallorcas fantastiska naturlandskap och njut av utsökt, växtbaserad mat. Detta retreat är utformat för att hjälpa dig att återknyta kontakten med dig själv, uppleva glädje och bli av med kvarvarande stress.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 4 nätter med lyxboende: Bo i bekväma sovrum för ensamboende med eget badrum.
• Gourmetmåltider med växtbaserad mat: Njut av härliga bruncher och kvällsmåltider som ger din kropp näring.
• Välkomstdryck: Börja din retreatupplevelse med en uppfriskande välkomstdryck.
• Två dagliga yogaklasser: Delta i vinyasa och yin yoga, utformade för att ge din kropp energi och återställa den samtidigt som du förbättrar rörlighet och styrka.
• Paella-matlagningskurs: Lär dig konsten att tillaga traditionell paella i en rolig och interaktiv matlagningssession.
• Holistisk massage: Få en timmes massage för att vårda både kropp och själ.
• Ceremoniella upplevelser: Delta i berikande aktiviteter som en kakaoceremoni, en eldceremoni och ett avkopplande ljudbad.
• Naturvandringar: Upptäck den fantastiska nationalparken Mondragó på guidade vandringar genom vackra landskap.

Priser och datum

Prissättning:

• Privat enkelrum: $3,644
• Privat dubbelrum: 5 477 USD (kan delas)

Obs: Priserna som anges är per rum baserat på enkel- eller dubbelbeläggning. Begränsat antal platser finns tillgängliga för varje rumstyp!

Datum:

Retreaten äger rum på flera utvalda datum under året, inklusive 1-5 september 2026. Platserna erbjuds i mån av tillgång, så se till att boka tidigt för att säkra din plats!

Organisatör och lärarteam

Möt Maddy

Maddy, en erfaren yogalärare med över 2 000 timmars studier och undervisning, leder denna transformerande retreat. Hennes yogaresa började i början av 40-årsåldern och hon är dedikerad till att göra yoga tillgänglig och glädjefylld, särskilt för kvinnor i medelåldern. Med sitt varma och omhändertagande tillvägagångssätt strävar hon efter att ge deltagarna möjlighet att omfamna sitt sanna jag. 🧘‍♀️💕

Retreatcenter och plats

Cal Reiet ligger i utkanten av den charmiga staden Santanyi på sydöstra Mallorca. Detta lyxiga retreatcenter i boutiquestil erbjuder en hemtrevlig upplevelse med:

• Bekväma, vackert inredda sovrum
• En lugn saltvattenpool och hamam
• Tillgång till holistiska terapier
• En lätt och luftig yogashala

Närliggande aktiviteter: Njut av cykling, vandring och simning, allt bara några minuter från retreatcentret! 🌊🚴‍♂️

Mat och näring

Njut av gourmetmat med växtbaserade råvaror som behagar dina sinnen och stödjer din hälsa. Din vistelse inkluderar:

• Buffébruncher och middagar tillagade med läckra och näringsrika ingredienser.
• Särskilda kostbehov tillgodoses: Vegetariska, mjölkfria och glutenfria alternativ finns tillgängliga på begäran.

Kombinera dina måltider med ditt val av snacks och drycker från köket vid poolen, så att du är välnärd och laddad med energi under hela din retreatupplevelse. 🥗🍽️

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har berättat begeistrat om sina erfarenheter från tidigare retreater och framhävt:

• Vårdande miljö: Gästerna uppskattar den fridfulla och stödjande atmosfären som möjliggör personlig utveckling.
• Kvalitetsundervisning: Deltagarna har noterat Maddys genuina och stärkande undervisningsstil, vilket hjälper dem att få en djup koppling till sin praktik.
• Kulinarisk excellens: Många har lovordat de läckra måltiderna som ger näring åt både kropp och själ, vilket gör de kulinariska workshopparna till en härlig höjdpunkt.

Varför välja denna retreat

• Oöverträffad avkoppling: Omge dig med naturen och njut av en lugn och lyxig miljö.
• Gemenskapskontakt: Få kontakt med likasinnade personer och skapa varaktiga vänskaper genom gemensamma upplevelser.
• Holistiskt fokus: Upplev olika holistiska terapier och gåvor utformade för att förbättra ditt välbefinnande.
• Kul och kreativitet: Njut av engagerande matlagningskurser och ceremonier som ger glädje och skratt till din retreatresa.

Följ med oss ​​på en oförglömlig retreat som inte bara lovar avkoppling, utan en transformerande resa mot glädje, vitalitet och kontakt. Vi längtar efter att träffa dig! 🌸